Continuă să pierzi genele? Atunci ar trebui să încercați sfaturile noastre simple!

Nu trebuie să vă neglijați genele. Dacă nu reușesc, pot exista numeroase cauze - dar pot fi, de asemenea, combătute!

Este plăcut să poți să îți dorești mereu ceva atunci când una dintre gene ne zboară din nou spre noi, dar când prea mulți își iau rămas bun de la firele de păr delicate, asta nu este decât amuzant. În medie, pierdem în jur de patru până la opt gene pe zi. Dacă pierdeți mult mai mult, nu ar trebui să intrați în panică imediat, dar să vă gândiți la posibile cauze pentru a găsi o soluție rapidă.

Următoarele lucruri ar putea fi de vină pentru că vă cad genele:

Alergii
Alergenii pot provoca inflamația pleoapelor și pot fi o altă cauză a căderii genelor. Acest lucru se datorează în principal parfumurilor din machiaj sau materialelor plastice și metalelor din instrumentele de înfrumusețare (perie sau ondulator de gene).

Tulburări legate de hormoni
Unele femei raportează că există o creștere a pierderii genelor în zilele anterioare perioadei menstruale, care este legată de schimbarea echilibrului hormonal. O altă cauză ar putea fi, de asemenea, o tulburare tiroidiană. Dacă vă pierdeți genele de mult timp, ar trebui să vi se verifice cauza de către medicul dumneavoastră.

stres
Chiar dacă o percepem ca fiind aproape normal uneori, stresul pe termen lung se face adesea simțit prin simptome fizice. Printre altele cu căderea părului, care poate afecta și genele noastre.

Curățarea greșită
Ești cu adevărat mândru de tine dacă reușești chiar să-ți demachiezi ochii? Noi Deasemenea! Din păcate, nu ar trebui să te băteai prea repede pe umăr. Pentru că nu orice curățare este suficient de delicată pentru ochii tăi, iar fricțiunea prea mare poate provoca căderea genelor. Cel mai bine este să folosiți un demachiant special cu substanțe calmante pentru piele care nu conține parfumuri artificiale.

Deficitul de vitamine
Da, genele noastre observă, de asemenea, când mâncăm din nou doar junk food și dulciuri. Pentru că dacă suntem deficienți în vitaminele A, B și zinc, acest lucru se observă și în creșterea genelor.

Este bine cunoscut faptul că există o soluție la fiecare problemă. Iată cele mai bune cinci sfaturi ale noastre care vă pot ajuta cu pierderea genelor:

1. Sport
Doamnelor, pur și simplu nu puteți ieși din actul sportiv! Deoarece un antrenament regulat promovează nenumărați alți factori, circulația sângelui și are, de asemenea, efecte pozitive asupra echilibrului hormonal, ceea ce beneficiază și creșterea genelor noastre.

2. Schimbați ustensilele de machiaj o dată pe săptămână
În primul rând, trebuie să verificați dacă ochii dvs. sunt afectați de intoleranțele descrise mai sus. Pentru a face acest lucru, pur și simplu nu vă machiați ochii pentru o vreme și vedeți dacă simptomele se îmbunătățesc. După aceea, se recomandă insistent să vă curățați periile în mod regulat. Deci, nu dați șanselor bacteriilor - și, astfel, inflamației.

3. Renunțați la ondulatorul de gene
Desigur, ondulatorul pentru gene creează o curbă fantastică, dar, din păcate, pune și presiunea pe genele noastre delicate. De aceea ar trebui să-l lăsați deoparte pentru o vreme.

4. Un ajutor suplimentar de îngrijire
Uleiul de ricin asigură umezeală și ne protejează genele de influențe externe. Un efect secundar foarte răcoros: creșterea genelor este, de asemenea, influențată.

5. Ameliorarea vitaminelor
Dacă doriți să promovați creșterea genelor, cel mai bine este să vă asigurați o dietă echilibrată cu fructe proaspete, legume verzi (broccoli, spanac, varză), proteine vegetale (nuci, muguri, fasole) și uleiuri (măsline, susan, ulei de cocos).