Antrenor SAT.1 în Florstadt: Antrenament dur pentru candidatul Wetterauer „Cel mai mare ratat”

Cu un mini alb, antrenor de fitness Christoph Gehrke aka. Goeerki în Florstadt-Stammheim. „Sunt aici în liniștitul Florstadt pentru a vedea cum merge Silke și cum a slăbit”, spune vedeta YouTube despre Wetterauer, în vârstă de 32 de ani. - Și să ai un antrenament frumos cu ea. În clipa următoare, Silke Rullmann deschide ușa casei în care locuiește împreună cu soțul și fiica ei. Antrenorul te întâmpină cu o îmbrățișare - apoi pleacă pe terenul de sport local. Aceste scene pot fi văzute încă de duminică seară pe site-ul SAT.1. Rullmann participă la proiectul web al emisiunii TV "Cel mai mare ratat" - cu scopul principal: să slăbească.

Cu 117 kilograme la 1,69 metri și 32 de ani, Rullmann a început „Cel mai mare ratat”. În primul rând, paramedicul de la Crucea Roșie germană din Friedberg ar trebui să aibă sub 100 de kilograme. Scopul final: figura bikini. Dar de ce să mergi la o emisiune TV/web? „Am avut nevoie de o împingere”, a spus ea în interviul WZ. "Alții pot critica televiziunea, dar este bine pentru mine. Mai ales în primele zile am o anumită presiune și vreau să fac performanță. Deoarece sunt foarte ambițios, voi trece cu el fără milă". (Citiți întregul interviu WZ cu Silke Rullmann: Wetterauerin decolează cu "Cel mai mare ratat")

Eliminat cu succes: verigheta nu se mai potrivește

Fie că este cu Terraband la poartă, trageți pe bariera terenului sportiv sau simple cricuri de sărituri - femeia de vârstă de 32 de ani trece de asemenea prin antrenament personal cu Goeerki pe terenul de sport de lângă Strammheimer Kreuz. „Este foarte important să antrenezi corpul într-un mod echilibrat”, spune Goeerki. De aceea, după flotări, continuați cu exerciții pentru picioare. Sub încurajarea antrenorului, femeia din Florstadt se retrage uneori din respirație, dar buna dispoziție aparent nu dispare. Squats devin foarte dure atunci când fiica ei de trei ani se agață de spate. Mai poate râde după aceea. „Dacă o faci într-un mod jucăuș, timpul trece mai repede în timpul antrenamentului”, spune antrenorul.

Cât de bine apelează antrenamentul de la Rullmann într-un mod foarte uimitor: Cu ajutorul verighetei sale. Pentru că acum este mult prea mare, așa cum arată tânărul de 32 de ani în cameră. „Trebuie să-l iau la serviciu și la sport pentru că mi-e teamă să nu-l pierd”, spune ea. Asta ar surprinde-o chiar ea. În orice caz, ea a luat mai mult decât calea spre a deveni o figură de bikini.

Link către videoclip cu Silke Rullmann:

Puteți urmări clipul emisiunii SAT.1 „Cel mai mare ratat” alături de Silke Rullmann de la Florstadt-Stammheim pe Internet: Faceți clic aici.

Pe pagină puteți vedea, de asemenea, un al doilea clip cu Silke Rullmann, în care vorbește cu antrenorul Goeerki în apartamentul ei despre dieta ei și gătește tăiței de legume cu el.

Așa funcționează »Cel mai mare ratat«

Oamenii supraponderali concurează unul împotriva celuilalt la emisiunea SAT.1 „The Biggest Loser”. Disciplina ta: slăbit. Oricine a slăbit cel mai mult în termeni procentuali până la sfârșitul sezonului câștigă. Participanții sunt instruiți și susținuți de profesioniști. 18 candidați călătoresc într-o tabără de slăbire din Andaluzia și pot fi văzuți la emisiunea TV. Alți zece candidați, inclusiv Wetterauer Silke Rullmann, vor fi însoțiți de antrenorul Sophia Thiel și echipa sa. Experiențele ei pot fi văzute săptămânal pe internet. Câștigătorul web se mută în semifinale la emisiunea TV și are șansa de a câștiga sezonul.

„Cel mai mare ratat” este difuzat duminică la ora 17.45 pe SAT.1. Episoadele întregi, precum și clipurile candidaților web pot fi vizualizate pe Internet la sat1.de/tv/the-biggest-loser.