Greutate imediat după naștere

Bună ziua dragilor mei,

M-ar interesa cât de mult ai cântărit direct după ce ai născut sau cât ai slăbit ad hoc.
Astăzi am stat pe cântar și am calculat că am câștigat până acum 9,5 kg (38th Ssw: 56 kg, înainte de Ss: 46,5 kg). Cunosc valorile medii ale copilului, placentei etc., dar aș fi interesat de valorile experienței dvs. 😊.
Sper foarte mult să nu slăbesc prea mult și să pot alăpta micul meu bondar.

Lg, babyelf cu ⭐ și babygirl în interior (37 + 1)

Am îngrășat 18 kg în total. când m-am întors acasă după 3 zile, 10 kg au dispărut și următoarele 2 săptămâni din nou 5. restul de 3 kg sunt încă agățați 😅
Nașterea a fost acum 4 luni

Hei
Am câștigat un impresionant 28 kg 😅. După ce am născut, am cântărit cu 7 kg mai puțin. (Bebelușul cântărea 5 kg). Acum, la 11 săptămâni după naștere, am slăbit 26 kg cu dietă și mult exercițiu .
Trec pentru a pierde restul de 2 .
multe salutari

Wow! Dar aceasta este într-adevăr o pierdere masivă în greutate în cele 11 săptămâni! Ai avut o dietă specială? Am luat 8 kilograme și la o săptămână după naștere aveam deja 10 kilograme mai puțin. Totuși, am început și cu supraponderalitatea. LG

Hei
Mulțumiri . În primul rând, nu alăpt! Altfel nu ar funcționa așa .
Sunt la dieta 16/8. 16 ore fără să mănânc, 8 ore mănânc (stați sub 1000 de calorii). Când mănânc ceva cu ulei (uneori pizza etc.) adaug o tabletă orlistat. Am slăbit cu 0,5 kg mai mult pe săptămână cu comprimatele decât fără .
În caz contrar, mașina se va opri. Alerg peste tot indiferent de vreme. Luați-l pe cel mare de la grădiniță (este cu noi pe munte), mergeți la cumpărături de mai multe ori pe săptămână în loc de o achiziție mare cu mașina, mergeți la plimbare.
De asemenea, am luat 7 kg înainte de sarcină pentru că am încetat să fumez și am vrut să am copii .
Am încă 9 kg până la greutatea dorită și sper că am ajuns până în mai .
multe salutari