Greutate atunci când încerci să ai copii

Sper că te simți bine în ciuda hibiscusului?

forumul

Am o întrebare, vă îngrijorează greutatea dumneavoastră înainte de sarcină?
Am 168 și cântăresc prea mult 98 kg. Încerc deja să slăbesc schimbând dieta și făcând mișcare, dar crezi că este suficient sau ar trebui să slăbesc mai întâi și apoi să rămân însărcinată? Pe Internet puteți citi că nu contează cât de mult cântăriți, depinde întotdeauna de femeie, dar din moment ce prima încercare cu noi a eșuat, acum nu sunt sigur. ce crezi despre asta?

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la matz pe 20 octombrie 2013, ora 19:26

Vă dau sfatul pentru a pierde ceva chiar înainte de SS, nu veți face nimic bun la spate sau articulații cu SS.

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la Felii de cremă91 pe 20 octombrie 2013, ora 19:32

da incerc deja sa slabesc. merg la centrul de fitness de 2-3 ori pe săptămână și mi-am schimbat dieta. sper că e suficient? Nu am văzut încă niciun succes, dar este nevoie de timp. și cred că a fi gras este în familia mea.

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la Maggan22 pe 20 octombrie 2013, ora 19:36

Din propria mea experiență știu că nu puteți/nu ar trebui să mergeți după calculul greutății ideale 0815! Credeți că fiecare are propria greutate ideală. dacă ar urma după aceea, nici nu ar trebui să am un ciclu. Sa nu mai vorbim de 3 copii.

Atâta timp cât ciclul tău este regulat și totul este corect, greutatea ta nu are nicio influență asupra rămânerii însărcinate.

DAR pe parcursul sarcinii și, de asemenea, la naștere.

Cred că nu ar strica dacă de fapt pierzi 10-15 kg. Nu numai pentru că s-ar putea să te simți mai bine, exercițiul este bun pentru fertilitate și, așa cum am spus, faci și sarcina și nașterea mai ușor.

Am exact problema opusă - am 163 de ani și cântăresc de obicei 45 kg. Mult prea puțin, dar sunt sănătos. M-am născut atât de mică. Pot mânca ce vreau, nu cântăresc mai mult de 45 kg. Am făcut-o o dată - nimeni nu poate explica de ce este așa, am ajuns la 53 kg într-o săptămână, dar am dispărut după o săptămână.

Alte femei nu ar avea nici măcar un ciclu cu greutatea. Dar asta este doar greutatea MEA normală. Sunt slab, dar nu slab - îți dai seama că nu este nimic anormal. aspectul este corect și sunt sănătos. Deci, desigur, este și cu femeile care pot face ceea ce doresc și pur și simplu nu intră sub o anumită greutate.

Ai apoi o greutate normală ceva mai mare! Așa cum nu arăt slab, nici ele nu par grase!

Uite cât de departe ajungi, urmărește-ți corpul și nu-ți face griji:) Totul va fi bine:) Este important să te simți bine și să ții cont și că te îngrași în SS. Tocmai mi-am mărit vizualizarea SS. în medie, asta înseamnă 12 kg! Dacă poți să scapi de asta și ai doar 12 kg, atunci sunt sigur că corpul tău va face față „greutății suplimentare” foarte bine:)

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la matz pe 20 octombrie 2013, ora 20:26

Grăsimea este un cuvânt urât. Ștergeți-l rapid din vocabular.
Există cu siguranță femei care au rămas însărcinate cu mai multe kilograme
Vă doresc mult succes prin slăbit și prin binecuvântarea copiilor. asta va fi determinat

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la trudy pe 20 octombrie 2013, ora 23:02

De asemenea, m-am luptat mult timp cu supraponderalitatea. Dacă nimic nu ajută cu adevărat, încercați cu conținut scăzut de carbohidrați. La început este greu, dar nu m-am oprit deloc. Singurul lucru care a funcționat pentru mine, cu diete normale, mi s-a prăbușit doar circulația și mi s-a oprit menstruația, nu am slăbit.

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la Ela7185 pe 21 octombrie 2013, ora 10:02

Simt la fel ca tine! Am exact aceleasi masuratori! Am spus întotdeauna că sunt așa cum sunt, pentru că pur și simplu devin obositor când am restricții și nu pot și nu pot face ceea ce vreau (adică mănânc). Însă, din moment ce nu a funcționat pentru noi după 9 luni, sunt, de asemenea, în prezent atent la dieta mea și mă urc în antrenament în fiecare zi, până acum nimic nu s-a schimbat în greutate, dar abia am început . Întotdeauna mă gândesc la mine că ar fi mai bine pentru mine să slăbesc puțin, pentru că este mai mult la sarcină, dar mai cred și că există și femei mai groase care au supraviețuit sarcinii fără complicații. Pur și simplu nu vreau să intru în capul meu că, dacă ești grasă, nu poți rămâne însărcinată (sau cel puțin nu atât de repede). Oricum îmi voi scoate sângele săptămâna viitoare și voi vedea dacă totul este în regulă sau așa ceva.

Mult noroc pentru tine în slăbit! Fie ca în curând să devenim mame!:)

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la tamtamgo pe 21 octombrie 2013, ora 10:13

Prea mult este prea mult. Dar poți chiar să slăbești prin exerciții fizice în SS. Aș vrea să continui să mă joc cu bebelușul. În primul ciclu nu funcționează aproape niciodată.
Vă doresc succes
Ps Sport promovează fertilitatea și o dietă sănătoasă

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la cutie meduze pe 21 octombrie 2013, ora 14:31

Am copiat mai jos un articol pe care l-am găsit pe Internet, scrie de ce supraponderalitatea POATE avea efecte negative asupra fertilității! Cu toate acestea, acest lucru nu poate afecta doar femeile supraponderale, deoarece am de ex. de asemenea și la 1,73 m cu 68 kg greutate normală absolută (pentru mine este legat de familie).

După cum am spus, POATE fi, dar nu trebuie să fie! De fapt, este mai important dacă aveți un ciclu regulat, deoarece cu sindromul ovarului polichistic este de fapt întotdeauna foarte neregulat (al meu a avut între 26 și 49 de zile) și, în cazuri extreme, poate fi complet absent (sindromul previne ovulația).

Cu toate acestea: Probabilitatea de a rămâne însărcinată pe ciclu este doar între 20-30%. Deci, dacă prin „prima încercare” înțelegeți un ciclu, nu vă faceți griji!

În afară de asta, desigur, exercițiile fizice și o dietă sănătoasă sunt întotdeauna o idee bună


"Rezistenta la insulina
Obezitatea este un fenomen tipic însoțitor al sindromului ovarului polichistic, deși nu trebuie să fie întotdeauna prezent. Este dovedit științific că supraponderalitatea este de fapt principala cauză a apariției sindromului ovarului polichistic. De asemenea, s-a demonstrat că obezitatea, pe lângă cauzele genetice, promovează dezvoltarea rezistenței la insulină.

Expresia „rezistență la insulină” este cu siguranță înșelătoare, deoarece, în esență, cauza este nerespunsul așa-numitului receptor de insulină periferic. Ca rezultat, prea puțin zahăr este introdus în celulă, de care celula are nevoie pentru furnizarea de energie. Pe măsură ce nivelul zahărului din sânge crește continuu, pancreasul produce din ce în ce mai multă insulină. Ca urmare, nivelul de insulină din sânge crește constant până când la un moment dat pancreasul nu mai poate produce excesul și se dezvoltă așa-numitul diabet de tip II.

Deoarece insulina promovează eliberarea LH (= hormon luteotrop) din glanda pituitară, dar producția de progesteron în ovar este perturbată, se produc în schimb mai mulți hormoni masculini. Hormonii sexuali masculi liberi sunt legați în organism de o anumită moleculă proteică, SHBG = globulina care leagă hormonul sexual. Acest SHBG este creat în ficat și depinde de nivelul de estrogen, dar și de nivelul de insulină. Cu cât este mai mare nivelul de insulină, cu atât se formează mai puțin SHGB și crește nivelul de sânge al hormonilor sexuali masculi liberi. Acest lucru duce la modificări externe clar vizibile, cum ar fi tulburări ale pielii și o creștere a părului corporal și facial. Cu cât se formează mai puțin SHGB, cu atât sunt mai mari nivelurile hormonale ale hormonilor sexuali masculini și cu atât mai pronunțat este sindromul PCO.

Din aceasta se poate observa că scopul principal al terapiei sindromului ovarului polichistic este de a sparge rezistența la insulină și de a suprima producția de hormoni sexuali masculini. "

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la numai băieți pe 21 octombrie 2013, ora 18:35

Cunosc femei care au rămas ușor însărcinate, cântărind 130 sau 140 kg și au născut copii sănătoși. La începutul primei mele sarcini, eu însumi cântăream 83 kg la 168 cm și ginecologul meu a fost uimit când l-am întrebat dacă sunt acum o femeie însărcinată cu risc.

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la Felii de cremă91 pe 21 octombrie 2013, ora 19:41

multe mulțumiri pentru cuvintele amabile. este plăcut să văd că nu sunt singur cu problema „greutății”

Pentru a explica asta cu prima încercare. Mi-am scos pilula în decembrie trecut și totul a fost elegant. Am fost de acord cu iubita mea că începem doar când totul este în regulă cu slujba mea și că a fost gata în iunie. acum am avut un accident și nu ne-am dat seama cum am vrut. Așa că am început abia în septembrie și a funcționat, dar a dispărut de la sine. asta a fost bine la începutul lunii octombrie și acum ar trebui să aștept până la următoarea perioadă și apoi putem continua să ne jucăm. și asta va fi în noiembrie . cât de potrivit am și vacanță .
Deci, până acum am un ciclu de peste 29 de ani - au existat zile în care a fost mai lung și în care a fost mai scurt. dar a avut de-a face cu stresul.
Oh, omule, sper că va funcționa în curând.

Re: greutate atunci când încerci să ai copii

raspunde de la margret pe 03.03.2014, ora 7:29

Hei tăieturi cremă,
Mi s-a mai spus că sunt prea „puternic”, am 1,78 m înălțime și cântăresc 89 kg. Înnebunește-mă oricum, după 7 luni de practică tot nu a funcționat, rahatul ăsta. nu mă face mai liniștit.
Cred că dacă funcționează, atunci cu „stoc pe șolduri”.
Sportul nu dăunează, și eu.
Vă doresc succes!
LG

Postări similare pe forum Prima dorință pentru copii

Dorința pentru copii

Bună ziua, sunt căsătorit de 7 luni acum. Pentru soțul meu și cu mine a fost clar de la început că vrem să avem copii imediat. Dar cumva nu funcționează. Luna trecută am fost la medicul ginecolog care mi-a recomandat-o .

de GT 10.07.2013

Fertilitatea cărții electronice

Bună, fetelor, scriu o carte electronică despre calea către sarcină sau dorința de a avea copii, despre tot ceea ce ne privește aici. Cred că există puține sfaturi în acest sens, dar există multe cărți despre sarcini. Ar trebui să fie un amestec de sfaturi și .

din Lillyschatz 21.09.2013

Prima noastră dorință de a avea copii

Buna ziua, in primul rand as vrea sa ma prezint, ma numesc Rabea si am 24 de ani. Eu și soțul meu am decis să avem un copil acum un an. Dar se dovedește a fi mai dificil decât se aștepta. Acum sper că voi primi câteva sfaturi bune despre asta .

de Mдuschen7896 06.09.2013

Dorința pentru copii

Bună ziua, sper să pot ajuta pe cineva, am avut un avort spontan pentru a treia oară în timpul sarcinii noastre timpurii; .

de Claudia1988 03.09.2013

Dorința pentru copii și muncă

Salut baieti. Am o întrebare sau o îngrijorare. Sunt în concediu medical din iunie și eu și iubitul meu (împreună de 4 ani) dorim un copil. El spune că nu vom începe până când genunchiul meu nu va reveni .

de Sahneschnitte91 02.09.2013

Dorința de a avea copii pe cale de dispariție

Bună dimineața tuturor. Sunt cu iubitul meu de aproape 4 ani și jumătate acum. Merge minunat - chiar ne-am mutat împreună într-un apartament la începutul anului și suntem încă fericiți împreună. Ei bine, cum pot veni cu asta în titlu? .

de kiminokashi-chan 23.08.2013

dorința de a avea copii

Bună ziua tuturor, sunt nou aici și am o întrebare pentru dvs.! Așadar, de obicei am menstruația la fiecare 28 de zile și asta pentru a 6-a zi și acum am 4 zile mai târziu și doar pentru 3. zile (de marți până astăzi, joi) pot fi încă acolo .

de Sirin1985 22.08.2013

Dorința pentru copii

Salut! Sunt nou aici și vreau să mă înveselesc:-) Am avut ultimii bărbați pe 25.07.2013! Am avut sângerări ușoare la 6 zile după ovulație (confirmat de FA)! De astăzi am o frotiu ușor care sângerează din nou și trag în abdomen și înapoi! Am avut asta de la .

din Tantschi 21.08.2013

cine poate recomanda o clinică de fertilitate lângă Schwandorf?

Bună ziua tuturor, sunt în căutarea unei clinici de fertilitate care să fie aproape de Schwandorf, am nevoie de o părere de la medici cu experiență dacă fertilizarea artificială merită deloc sau dacă pentru mine există într-adevăr o singură ieșire, voi rămâne la donarea de ouă .

de MAUSAL89 21.08.2013

Menstruația după două AS la rând - dorința pentru copii.

Bună fetelor, am avut un MA în a 12-a săptămână de sarcină acum 5 săptămâni și am avut un AS în 12 + 2. 3 săptămâni mai târziu, acum 2 săptămâni, aveam un al doilea AS pentru că erau „resturi” în el care nu ieșeau. Sângerarea mea s-a oprit acum 3 zile și acum îmi aștept menstruația, .