Înainte și după pierderea în greutate

Și se întâmplă de fiecare dată și totul se termină. În vise, fetele se prezintă ca modele și, într-adevăr, kilogramele rămân în lateral.

Pentru a stimula procesul de slăbire, uitați-vă la fotografiile de pierdere în greutate dinainte și după persoanele care erau pline de viață, apoi le-au luat pentru ele și au făcut o siluetă frumoasă. Pentru pierderea în greutate cu succes, doriți să obțineți voința de a continua o dietă adecvată și de a începe să faceți niște exerciții fizice. Trebuie să alegeți un sport pentru toți cei care vor beneficia mult de tipul dvs.: pilates, yoga, cursuri de gimnastică, dans și multe altele. Angajamentul și determinarea sunt o condiție importantă care duce la forma dorită, iar pierderea în greutate rezultă, vă rog. Pentru informații și inspirație, fotografiile persoanelor care au slăbit sunt înainte și după.

Taralynn McNitt

Prima pe lista „Pierderii în greutate reală” este Taralynn McNitt. Spre sfârșitul școlii, fetele s-au îngrășat și nu au participat la evenimente școlare. Stresivul Taralynn nu vrea să meargă la bal și să absolve. Mama, fata s-au dus la bal într-o rochie frumoasă pe care a cumpărat-o mama ta. Seara a servit doar pentru a spori frustrarea și a împins-o pe fată că trebuie să se schimbe. A început să meargă 6 mile în fiecare zi, a învățat cum să mănânce corect. O lună mai târziu a observat schimbări în ea însăși. Un an mai târziu, în locul mătușii grase, a apărut în fața colegilor de clasă sub forma unor frumuseți fermecătoare cu o greutate de 50 kg.

pierderea

Sasha Versailles

Fata a vrut mereu să slăbească, deoarece copilăria a fost grozavă. Stând adesea pe o dietă strictă, apoi a renunțat la tot și a început să mănânce totul. Cu ROS 176 cm, greutatea ta a fost de până la 73 kg. Acele kilograme în plus, deși nu sunt critice, atârnă pe părțile laterale la nivelul taliei și pe burtă, aspectul pradă.

Acest lucru a dat naștere unui complex de inferioritate și a decis să mă schimbe. Ea găsește un antrenor bun și apoi s-a îndrăgostit de el. De atunci, ea nu a mai împărtășit nici sportul, nici antrenorul. În curând te vei căsători și vei avea sprijinul iubitei sale. În cei 2,5 ani, fata a slăbit 10 kilograme și nu a vrut să o oprească.

Claire Nasir

Câte femei, prezentatoare TV din Anglia supraponderale timp de 40 de ani. Odată ajuns în rețea, a apărut o fotografie cu ea în costum de baie verde, care a făcut obiectul ridicolului pentru ceilalți. Dar Claire a obținut o presiune bună pentru o schimbare serioasă a corpului ei. Șase luni de antrenament intens, care a inclus alergare, flotări, genuflexiuni, kickboxing, exerciții cu gantere, de la plin de femei la fete tinere subțiri. 16 mărimi de haine Claire s-a mutat la 6.