Îndepărtați și preveniți calusurile pe mâini, așa se face

Mulți oameni sunt familiarizați cu problema calusurilor de pe picioare. Nu este frumos, dar atâta timp cât nu scapă de sub control, nu se deranjează foarte mult acolo. Sportivii cunosc în special problema și au calusuri nu numai pe picioare, ci și pe mâini. Desigur, acest lucru nu este deosebit de frumos pentru femei. De aceea, vrem să vă arătăm în această postare cum puteți elimina și preveni corect calusurile de pe mâini.

De unde vine corneea de pe mâini?

În primul rând, după cum toată lumea știe sigur, calusurile nu sunt rele și, în majoritatea cazurilor, nici nu fac rău. Corpul formează corneea ca reacție de protecție la stres sau tulpină deosebit de îndelungată. Mai presus de toți sportivii, dar și meșterii ar trebui să fie familiarizați cu această problemă.

Când vă antrenați sau folosiți instrumente, mâinile dvs. sunt adesea expuse la frecare și presiune crescută. Prin zgomot pe bare de gantere, de exemplu, pentru a crește aderența și greutatea pe care o mutați cu bara. Acest lucru vă irită apoi pielea. Ca funcție de protecție pentru a preveni deteriorarea ulterioară a pielii, corpul dumneavoastră formează calusuri.

Mănușile ajută la formarea calusului pe mâini?

Da și nu. Mănușile de antrenament potrivite, de obicei, ajută la prevenirea calusurilor sau cel puțin nu la întărirea lor.

Din păcate, există și mulți sportivi pentru care mănușile singure nu sunt suficiente. Mănușile de antrenament sunt destinate în primul rând îmbunătățirii aderenței. Faptul că și contactul dintre piele și metal este redus este un efect secundar bun.

De ce puteți obține calusuri chiar și cu mănuși?

Problema este că, atunci când greutatea este mutată, mănușa se poate freca și de piele, provocând din nou calusuri.

Ce trebuie făcut dacă mănușile nu ajută?

Spuma sau tampoanele din cauciuc spumant sunt o alternativă excelentă la mănușile de antrenament. Acestea vor fi așezate între fier și mâini. Spumele sau tampoanele din cauciuc spumant reduc din nou frecarea din nou. Cu toate acestea, astfel de tampoane sunt destul de greu de găsit. Cu toate acestea, puteți obține niște spumă sau cauciuc spumat de la magazinul de articole sau magazinul de artizanat și pur și simplu îl tăiați singur. Alternativ, covoarele din spumă sau cauciuc spumant ar putea fi, de asemenea, comandate online.

Îndepărtați corect și preveniți calusurile

Ce ajută cu adevărat preventiv?

Aplicarea regulată a loțiunii ajută cel mai bine să luați măsuri preventive pentru mâini, de exemplu, pentru a nu lăsa calusurile să se dezvolte în primul rând. Asigurați-vă că crema de mâini conține uree sau aloe vera, deoarece ureea și aloe vera oferă pielii multă umiditate. Dacă suferiți deja de calusuri sau calusuri în unele zone, puteți utiliza și creme pentru picioare cu uree, deoarece acestea au de obicei o proporție deosebit de mare de uree.

Mănușile potrivite vă vor ajuta în timpul antrenamentului; acestea trebuie, de asemenea, să fie bine căptușite în interior și pe degete.

Bacsis: Puneți o loțiune pe mâini, mai ales înainte de culcare, deoarece pielea se regenerează deosebit de bine peste noapte.

Cum funcționează îndepărtarea corectă a keratinizării?

Luați băi de mână în apă caldă timp de cel puțin 5 minute. Acest lucru vă va hidrata mâinile și le va facilita îndepărtarea ulterioară.
În magazine, sunt oferite diverse peelinguri special pentru mâini, astfel încât să le puteți folosi pentru a elimina cornificațiile mai ușoare.
După baia de mâini, puteți îndepărta calusul cu o piatră ponce. Aveți grijă să nu frecați zonele keratinizate și să evitați deteriorarea pielii sănătoase.
Aplicați întotdeauna loțiune bună la final. Poate purtați mănuși de bumbac din când în când, astfel încât crema să funcționeze deosebit de bine.

Bacsis: Dacă aveți calusuri pe picioare, puteți folosi desigur sfaturile noastre. Diferite substanțe de îndepărtare a calului electrice sunt, de asemenea, disponibile pentru o îndepărtare mai bună a corneei.

Pentru a nu rata nici o noutate, trebuie doar să ne urmăriți pe Pinterest.