Experienta cursului Kanga ? Problema greutății

Bună, cineva a avut deja experiență cu un curs de kanga ?
Mă gândesc să mă înscriu pentru unul. Fără un pic de stimulare, nu pot slăbi
În ciuda alăptării, am luat 10 kilograme .
După ce am născut, vechea mea greutate redobândise 4 kilograme până acum, urlă.
S-a îngrășat cineva în ciuda faptului că a tăcut? ?

întrebare

Re: experiența cursului Kanga, dar nu.

raspunde de la Lup de noapte pe 5 noiembrie 2014, ora 20:35

M-am ingrasat si eu, doar 1 kg dar cel putin;-). Și că, de asemenea, fac Zumba și Yoga. Mereu mănânc ceva dulce seara când copiii sunt în pat. Asta e:-(

Am slăbit deja 3 kg omițând sau reducând semnificativ carbohidrații timp de 2 săptămâni, dar pur și simplu nu pot să-l mențin prea mult timp.

Re: experiența cursului Kanga ? Problema greutății

raspunde de la Lakshmi01 pe 5 noiembrie 2014, 21:49

Despre primul curs Kanga: Odată am participat câteva ore - a fost foarte grozav în sine - dar pur și simplu nu se potrivea cu programul meu.
Oricine dorește să se miște, vrea să aibă copilul cu ei, are exact dreptate. Folosește doar o lecție de încercare;-)

Pentru a 2-a Câștig: De asemenea, m-am îngrășat, după ce am născut am fost cu 3 kg mai ușoară decât înainte - și acum nu am idee cât de multă greutate din nou.
Am luat pastila - care se presupune că are zero efecte secundare. Am avut probleme cu cel mai mare, dar nu credeam că va ieși așa.
. Ei bine, ca urmare, am avut probleme de sănătate foarte puternice, le-am oprit și corpul meu sa oprit complet.
. dar acum totul revine încet la normal. Apa dispare - și cred că ceea ce este și acum va dispărea din nou. Reveniți la sport - atunci se potrivește:-)

Re: experiența cursului Kanga ? Problema greutății

raspunde de la Dani9189 pe 5 noiembrie 2014, 22:27

Bună, sunt cu Kanga, este foarte distractiv, dar după aceea sunt foarte epuizat (bine, cu aproape 11 kg în față). Antrenamentul se acumulează, de asemenea, din oră în oră, exercițiile devin coregrafii din ce în ce mai dificile. La început aveam mușchi dureroși peste tot. Pentru mine, kanga nu mă ajută să slăbesc, dar este bine să mă întorc din nou. La 2 săptămâni după naștere am slăbit 9 kg, dar restul de 6 kg sunt ferm atașați de mine. Avem întotdeauna lecții de degustare pentru kanga, du-te acolo și încearcă-l, poate este ceva pentru tine .

Re: experiența cursului Kanga ? Problema greutății

raspunde de la nici un nume mai liber pe 6 noiembrie 2014, ora 9:04

Cu cea mare, am slăbit mai întâi și apoi m-am îngrășat din nou în ciuda alăptării. Acum nu mă îngraș, dar nici nu slăbesc

Re: experiența cursului Kanga ? Problema greutății

raspunde de la PiaMarie pe 6 noiembrie 2014, 13:32

Kanga nu era deloc potrivit pentru mine și a găsit-o mai mult decât rea.

Era la fel ca dansul - copilul nu-și găsea odihna - pentru că era prea tare.

Un studio de fitness cu îngrijire a copiilor a fost mai potrivit pentru mine.
La fel ca al meu, de exemplu, am dormit mereu în Kiwa tot timpul și, dacă este necesar, am fost acolo imediat.
Pe lângă nutriționiști, în sala de sport erau și fizioterapeuți.

Re: experiența cursului Kanga ? Problema greutății

raspunde de la Sandl26 pe 11/11/2014, ora 8:42

Fac kanga de când eram mic de 8 săptămâni. Cred că este grozav și la fel și cea mică, de obicei ea adoarme după 10 minute. Mai aveam multă apă în picioare, a dispărut odată cu sportul. Observ deja că corpul se strânge încet din nou prin exerciții. Din păcate, am crescut și 5 kg după ce am născut, în ciuda alăptării complete, pe care acum mă lupt din greu.:(
Nu pot decât să vă recomand să luați o lecție de probă!
dragi Salutări
Sandra

Întrebări și postări similare în forumurile noastre despre sarcină:

Curs PEKiP

Salut, am dat peste programul Praga părinte-copil pentru ultima dată, este un fel de grup pentru copii mici, cu sprijin din copilărie și doar pentru a împărtăși experiențe. Acum am vrut să întreb. A făcut vreodată cineva dintre voi acest lucru și poate raporta cum a fost? Eu .

de Sammy 24.04.2020 17.07.2020

Cursuri de înot pentru bebeluși, pekip etc.

Salut tuturor, la ce fel de cursuri participați? Chiar faci vreunul? Care sunt planificate? Un curs de pekip este oferit lângă mine, mă gândesc să mă înscriu acolo. De asemenea, vom face yoga cu bebeluși din august. Văd deja că eu .

de Wittky 14.06.2017

Greutate întrebare/dimensiune bebeluș ?

Bună dimineața prietenii mei Ieri m-am întors la FA deoarece mouse-ul meu a fost estimat cu 10 zile mai mic, dar totul a fost ok. Este normal ca dimensiune și greu

de kleineMimi92, a 32-a săptămână de sarcină 18.02.2017

problema greutății

Dragii mei, voi lua legătura din nou după săptămâni. Viermele meu va împlini în curând 3 luni Ohhh cât timp curge El este foarte activ. chiar vine un pic înainte când se întinde pe stomac și se întoarce cu sârguință din stomac înapoi la .

de 081115mami 15.05.2015

La ce fel de cursuri participați?

Bună, ce cursuri iei cu copiii tăi? Ce îți lipsește ca ofertă pentru tine și copiii tăi? În acest moment aș vrea să mă reorientez puțin profesional și aș dori să deschid un „grup pentru copii mici” pentru îngrijirea de zi. Dar pur și simplu nu sunt încă .

de Lakshmi01 08/12/2014

Ce cursuri faci?

Mă gândesc doar la ce să mă înscriu. Deoarece aceasta este prima mea sarcină, aștept cu nerăbdare să am în sfârșit un contact real cu alte viitoare mame. Cu siguranță voi face un curs prenatal, pur și simplu nu știu exact unde și dacă compact .

von Morphi, a 16-a săptămână de sarcină 19 octombrie 2011

Curs de yoga etc. Ce mai faci mămicile din aprilie.

Bună ziua în primul rând, programarea FA de ieri a fost bună. Bebeluș de 4,7 cm și foarte agil! uterul meu este departe! (nu atât de rău) FA a spus, acesta poate fi motivul durerii mele de stomac! Ieri am avut un curs YOGA (bazat pe muncă) a fost foarte obositor, dar grozav. .

de la lilllla, a 12-a săptămână de sarcină 28.09.2011

terciul este în prezent foarte rău în curs.

În momentul de față, șoarecele meu nu mănâncă deloc terciuri, nu la prânz, nu are terci de fructe și, de asemenea, unge terciul de seară cu lacrimi mari. cele mai bune sunt sandvișurile, biscuiții și bananele . ce obțineți pentru prânz (auto-făcut) pentru ei .