Kerstin Rosenberg Programul meu de wellness Ayurveda

Kerstin Rosenberg Programul meu de bunăstare Ayurveda Eșantion de lectură Programul meu de bunăstare Ayurveda de Kerstin Rosenberg Editor: Südwest - Random Haus http://www.narayana-verlag.de/b14237 În magazinul online Narayana veți găsi toate cărțile germane și engleze despre homeopatie, medicină alternativă și un stil de viață sănătos . Copierea probelor de citire nu este permisă. Narayana Verlag GmbH, Blumenplatz 2, D-79400 Kandern Tel. +49 7626 9749 700 Email [email protected] http://www.narayana-verlag.de

Angajament. Plângeri precum tulburări de somn, depresie, hiperactivitate la copii, epuizare, lipsă de copil nedorită, tinitus - toate acestea sunt tulburări tipice Vata care pot fi tratate sau însoțite foarte bine cu rasayane care întăresc ojas. Ojas este, de asemenea, un factor important pentru echilibrul psihologic. Scrierile ayurvedice subliniază din nou și din nou că Ojas întărește imunitatea emoțională și rezistența noastră mentală depinde de o bună gospodărie Ojas. O minte echilibrată, o bună putere de concentrare și o atitudine pozitivă față de viață necesită energie dinamică a vieții și forțe vitale. În acest fel, mulți factori de stres mental pot fi armonizați cu o terapie Rasayana adaptată individual. Aceasta include, de asemenea, „medhya rasayanas“: ierburi, condimente și alimente care au un efect regenerator special asupra minții. Cu toate acestea, dacă cauzele stau mai adânc în experiențele și traumele neprocesate din trecutul nostru, atunci nu este suficient să luăm doar câteva rasayane. Acum ai nevoie Fructul amla verde deschis cu ghimbir și curcuma este unul dintre cele mai eficiente remedii casnice pentru generarea de energie pentru corp și minte. 20 Joie de vivre fericită și frumoasă cu Ayurveda