Ketchup? da sau nu?

Discutați ketchup-ul? Da sau nu? în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Bună ziua, am vrut să întreb cum arată să ia ketchup atunci când slăbești, deoarece ketchupul este unul dintre cele mai importante lucruri pentru mine atunci când mănânc: D I love

Ketchup? da sau nu?

Am vrut să întreb cum arată să ia ketchup atunci când slăbesc, deoarece ketchupul este unul dintre cele mai importante lucruri pentru mine atunci când mănânc Iubesc ketchup-ul.

AW: Ketchup? da sau nu?

Cu o dietă, aș prefera să spun: nu. Deoarece lucrurile constau în esență din zahăr.

Dacă într-adevăr nu vă puteți lipsi, luați o cantitate mai mică

AW: Ketchup? da sau nu?

Dacă înlocuiți untul cu ketchup, este perfect.
Ați căutat vreodată caloriile pe Fettrechner.de?

AW: Ketchup? da sau nu?

100g au 130kcal, e în regulă, dar voi lăsa sosul și oricum nu voi lua 100g

AW: Ketchup? da sau nu?

dacă se încadrează în bugetul dvs. de calorii, îl puteți mânca.
numai că acestea sunt adesea lucrurile în care puteți trece rapid peste echilibrul caloric.

crezi, oh, un pic de ketchup, asta nu contează și de ce mai adaugi puțin.

Așa că îl puteți mânca, doar nu în vrac + gg+

AW: Ketchup? da sau nu?

Ketchup

Aș spune: da!
Doar asigurați-vă că obțineți caloriile acolo. atunci nu ar trebui să fie o problemă!

AW: Ketchup? da sau nu?

Așa că folosesc foarte puțin ketchup și aș spune că ketchup-ul este mai bun decât sosul

AW: Ketchup? da sau nu?

Există, de asemenea, ketchup fără zahăr!

Heinz "Tomate Ketchup light" are 58 kcal și 0,1 grăsimi la 100 g.

AW: Ketchup? da sau nu?

Da, și eu am asta. Și asta are un gust foarte bun și pentru mine.

Și, pe lângă cartofii prăjiți de casă, cu conținut scăzut de grăsimi sau pene de cartofi, are un impact mai mic. Și așa am creat eu înlocuitorul de fast-food .

AW: Ketchup? da sau nu?

Cumva nu-mi place acest ketchup ușor
Nu are un gust atât de bun pentru mine ca în mod normal.

AW: Ketchup? da sau nu?

Eu nu-l cunosc eu, am transmis doar valorile, dar de fapt auzi doar lucruri bune.

AW: Ketchup? da sau nu?

Deci cred că este bine. Și cu greu observ aici diferența de gust. Poate că acest lucru se datorează și faptului că doar o parte din zahăr a fost înlocuită.

Ketchupul „în mod normal” conține deja mult zahăr, pe care îl pot salva singur.

Și sunt cineva care, în mod normal, nu este un fan de lumină - tocmai pentru că este adesea puternic reflectat în gust. Atunci prefer să mănânc mai puțin „normal” decât chestii ușoare.

Dar ei bine, este și rămâne o chestiune de gust.

AW: Ketchup? da sau nu?

Când o fac, mănânc întotdeauna ketchupul ușor Aldi. 100g au 44kcal și cred că este chiar ok și are un gust minunat.

AW: Ketchup? da sau nu?

O să-i dau mamei meseria de a-mi aduce ambele tipuri

AW: Ketchup? da sau nu?

Dar ești un pic macho. Cumpără-l singur.

AW: Ketchup? da sau nu?

Apoi scrieți dacă ketchup-ul de la Aldi este, de asemenea, utilizabil. Atunci voi încerca și eu asta. Nici nu am văzut că există lumină și acolo.

AW: Ketchup? da sau nu?

Ei bine, nu aș spune asta acum. Dacă mama mea merge oricum la cumpărături, o poate aduce pentru mine

(Am doar 17 ani și venitul meu este de doar 20Ђ)

AW: Ketchup? da sau nu?

Ei bine, nu aș spune asta acum. Dacă mama mea merge oricum la cumpărături, o poate aduce pentru mine

(Am doar 17 ani și venitul meu este de doar 20Ђ)

дhem, cred că a fost menit ca TU să mergi la cumpărături pentru familie, nu cu banii tăi, ci cu banii familiei, nici măcar nu primești asta?

ai arde kcal și ai mânca orice ketchup care să fie distractiv. Și într-un rucsac bun puteți împacheta cu ușurință 8 kg de cumpărături în el.

AW: Ketchup? da sau nu?

Ei bine, asta nu ar funcționa, deoarece gustul meu, chiar eu îl am. Tot ceea ce aș cumpăra ar fi oricum greșit.
Nu avem fond familial

AW: Ketchup? da sau nu?

Ei bine, nu aș spune asta acum. Dacă mama mea merge oricum la cumpărături, o poate aduce pentru mine

(Am doar 17 ani și venitul meu este de doar 20Ђ)

Stiu asta! A fost menit ca distractiv, de unde și zâmbetul zâmbitor.

Nu tot timpul și în vrac, desigur, dar în 90% din cazuri kcal - moderat mai bine decât alte sosuri gata preparate. Deci, dacă nu doriți roșii cu legume, ketchup-ul este minunat în opinia mea

Apropo, ador ketchup-ul ușor al lui Lidl. Nu pot să-l suport pe Aldi. Astfel diferă gusturile * g * Numai sticla de stoarcere de la Aldi este mai plăcută

Dacă îl văd la Lidl, vor fi ambalate cel puțin două sticle

Când mă gândesc la asta, aproape fiecare magazin cu reduceri are ketchup ușor. Există întotdeauna unele care îți plac mai mult sau mai puțin. Ceea ce îmi place la cel de la Aldi este că, după părerea mea, nu este prea dulce,
Cu puțină imaginație puteți face, de asemenea, ketchup dietetic din pastă de roșii, apă și îndulcitor sau zahăr de trestie crud (dacă este mai valoros) . Adică aici, pe abhaben.com, a existat și o rețetă pentru acesta.

Așadar, tăiței cu cereale integrale cu ketchup ușor ar fi bine pentru a pierde sau nu în greutate, deoarece din câte am auzit, tăiței sunt certați.

Pastele din grâu integral sunt bune, deoarece te mențin sătul mult timp, de asemenea, sunt mai sănătoase, deoarece coaja bobului conține multe vitamine și minerale.
Depinde de cantitate și seara nu ar trebui să mănânci atât de mulți carbohidrați, dar practic depinde de ceea ce mănânci pe tot parcursul zilei.

Mănânc o mulțime de lucruri ciudate, dar m-am dezactivat rapid de pastele integrale de grâu.

Mă țin de Montignac pentru paste: gătit aldente, apoi au un indice glicemic mai scăzut și aduc mai puțin zahăr în sânge.

oh draga, de ce gresit? lucrurile greșite sunt atât de nesănătoase? Sau pur și simplu nu gustul familiei?
În 2 ani te-ai putea îngriji teoretic de tine, nu strică niciodată să începi o autosuficiență sănătoasă. Oamenii care au cumpărat-o pe cea greșită de ani de zile vor include a animat acest forum.

Dar poate te referi doar la gustul familiei și nu la valoarea nutrițională.