Rețete de bază pentru pizza cu conținut scăzut de carbohidrați: 9x pizza fără făină

Vrei o pizza? Aici puteți afla cum să preparați pizza cu conținut scăzut de carbohidrați. Faceți clic aici pentru rețetele noastre rapide, ușoare, fără făină de bază cu pizza cu conținut scăzut de carbohidrați 9 rețete pentru aluat de pizza fără carbohidrați.

Pizza cu conținut scăzut de carbohidrați? Da, chiar există. Mâncarea noastră rapidă preferată a făcut saltul către o alimentație sănătoasă. In cele din urma! Dar cum ar trebui să funcționeze o bază de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați? Rețete delicioase de pizza fără făină și carbohidrați.

Între timp, plăcerea doar te învinge. Gândurile bune, distragerea atenției și alimentele sănătoase nu ajută. Am nevoie de o pizza!

După cum se știe, pizza convențională conține multă făină.

Acest lucru este responsabil pentru faptul că atât de mulți carbohidrați ajung în aluat.

Pur și simplu ne descurcăm. Pentru că există o mulțime de rețete pentru Baza de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați, care sunt cu adevărat gustoase.

Puteți afla în această postare

Deci, dacă doriți să vă delectați cu o pizza cu adevărat gustoasă, fără conștiință vinovată, ar trebui să încercați cu siguranță rețetele noastre de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați.

Dacă ești atent la dieta ta, poți să îți faci pur și simplu propria pizza.Nu una normală, ci una cu una delicioasă Pizza cu conținut scăzut de carbohidrați aluat.

Care vorbește pentru pizza fără făină

Da, totul bine. Dar ce este atât de grozav la o bază de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați? În primul rând, desigur, că pizza fără făină nu conține aproape carbohidrați.

Acesta este un mare avantaj pentru oricine dorește să slăbească. Dar asta nu înseamnă că acum aveți un bilet gratuit și vă puteți umple cu pizza noastră cu conținut scăzut de carbohidrați.;)

Pentru că, dacă vrei cu adevărat să slăbești, trebuie să fii cu ochii pe aportul tău de calorii. Și nu este atât de puțin dintr-o bază de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați.

Oricine își face propriile pizza știe ce e în aluat.

În acest fel puteți economisi în mod conștient calorii sau înlocui alte ingrediente destul de nesănătoase. De exemplu, folosim aluat de pizza fără drojdie pentru toate rețetele prezentate.

Cu aceste aparate de bucătărie, fiecare fel de mâncare este un succes

Link-uri publicitare Amazon cu comision

Și dacă te gătești singur, gătești mai sănătos. Pentru că astfel aveți control asupra a ceea ce ajunge în rețeta dvs. și a cât de proaspete sunt ingredientele.

Combinația dintre multe grăsimi și o mulțime de carbohidrați nu este tocmai potrivită pentru fitness.

Din fericire, există o alternativă delicioasă. Sau mai degrabă 9. Vom face doar o pizza cu conținut scăzut de carbohidrați:)

bacsis: De asemenea, puteți cumpăra pur și simplu aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați sau amestecuri de copt. Există deja o mulțime de mixuri gata preparate. Pentru toți cei care pur și simplu nu au chef sau nu au timp să se gândească la asta.:)

Pizza Lizza Low Carb are cel mai bun gust. Aluatul va fi deosebit de crocant și subțire. Baza este făina de in de aur, care conține foarte puțini carbohidrați, dar multe proteine.

Tot ce trebuie să faceți este să completați aluatul cu ingredientele preferate, iar pizza cu conținut scăzut de carbohidrați este gata în câteva minute.:)

Ce ar trebui să știți despre coacerea crustelor de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați

Pre-încălzește cuptorul! Devine crocant și gustos doar când cuptorul este pornit. În caz contrar, riscați să se topească aluatul sau să fie coapte inegal.
Coaceți întotdeauna baza și toppingurile separat. Trucul cu un krossen Pizza cu conținut scăzut de carbohidrați este că baza este pre-coaptă. O scoți din cuptor, o acoperi și o pui la loc în țeavă.
Mai puțin este mai mult. Acest lucru se aplică atât aluatului, cât și toppingului. Un aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați este subțire. Același lucru este valabil și pentru topping. Prin urmare, pizza americană nu este un model pentru pizza noastră fără carbohidrați:)
Legumele fac ca pizza săracă în carbohidrați să fie apoasă. De aceea, pur și simplu îndepărtați părțile foarte apoase sau pur și simplu le lăsați ca felii mari de roșii sau dovlecei. Pentru aluatul cu conopidă, de exemplu, se folosesc doar floretele și nu tulpina legumelor.
Pizza cu conținut scăzut de carbohidrați are, de asemenea, un gust rece delicios! Nu am putut să-l ratăm în timpul filmărilor și pur și simplu am gustat aluatul rece după ce am copt și fotografiat. A fost atât de delicios încât pur și simplu nu l-am reîncălzit din nou.

Rețete pentru pizza cu conținut scăzut de carbohidrați

Dar, desigur, o puteți face și fără amestecuri de copt gata preparate.

Deoarece un astfel de aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați este gata rapid. Mult mai repede decât crezi.

Un aluat normal de pizza trebuie să se odihnească mai întâi. Drojdia are nevoie de timp pentru a merge. La Pizza cu conținut scăzut de carbohidrați Economisiți asta pentru rețete:)

Dacă îți place să gătești singur și să fii atent la câteva carbohidrați, vei găsi multe alte rețete în cartea de bucate Happy Carb. Mai exact, există 150 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați, care sunt cu adevărat delicioase. Am primit și inspirația pentru pizza din carte. Cartea este scrisă de bloggerul Bettina Meiselbach, care este o entuziastă și are o greutate de 60 kg.