Mai ușor de început obezitatea vieții

30% dintre băieți și 22% dintre fetele de vârstă școlară primară din Austria sunt supraponderali sau obezi. Acest lucru pune provocări enorme pentru societate și sistemul de sănătate. Riscul de a pune prea multă grăsime este dobândit în uter. Copiii femeilor obeze sunt deosebit de expuși riscului. Mireille van Poppel, om de știință în domeniul sportului de la Universitatea din Graz, a cercetat într-un studiu la scară largă al UE cum acestea pot oferi descendenților lor cel mai ușor început posibil în viață. Rezultatele au fost publicate recent în revista specializată Diabetologia. Vestea bună pentru viitoarele mame: chiar și mici modificări ale stilului de viață pot ajuta la reducerea grăsimii bebelușilor.

ușor

„Studiul nostru a putut arăta pentru prima dată că schimbarea comportamentului în timpul sarcinii reduce obezitatea la nou-născuți”, rezumă van Poppel. Acei subiecți care au mâncat mai sănătos și au exercitat mai mult au dat naștere unor copii mai slabi. Particularul este pozitiv, deoarece mesajul simplu pentru femeile afectate: „A petrece mai puțin timp stând în picioare are un efect deosebit de pozitiv”, spune omul de știință, care efectuează, de asemenea, cercetări la Clinica Universității Graz pentru Ginecologie și Obstetrică.

Pentru studiu, finanțat de Uniunea Europeană, au fost observate peste 300 de femei însărcinate și bebelușii lor în nouă țări. Trei grupuri de viitoare mame au primit sfaturi cu privire la dietă, activitate fizică sau ambele. Subiecții testați și-au adaptat stilul de viață, dar doar ultimul grup a reușit să se îngrășeze mai puțin. „Ședința mai puțin evident a făcut ca efectul să fie și mai pronunțat”, spune van Poppel. Acest lucru ar putea oferi femeilor un mesaj simplu despre cum să-și protejeze copiii de la supraponderalitate. „Acest lucru este mult mai ușor de acceptat și implementat decât explicațiile complicate ale alimentelor bogate în vitamine, dar cu conținut scăzut de zahăr și cu conținut scăzut de grăsimi sau exerciții fizice suficiente”, subliniază cercetătorul.

Publicare: Mai multe informații găsiți aici!

Sursa: Universitatea Karl Franzens Graz
Descrierea imaginii: Riscul de a pune prea multă grăsime este dobândit în imaginea uterului/simbolului (CC0) congerdesign pe Pixabay

Pop-up

Acesta este un exemplu de fereastră pop-up pe care o puteți face folosind jQuery.