Mâncăruri gata sănătoase/mese gata cu conținut scăzut de calorii?

Hei, înainte de a primi orice comentarii despre știință, știu că este mai sănătos să gătești singur și nu mănânc doar mese gata preparate. În ciuda acestui fapt, există zile în care trebuie să mergi repede sau îți place să fii mai confortabil, dar nu vreau să îmi arunc nepăsător bombe calorice. Este clar pentru mine că mesele gata preparate sunt adesea doar ceva mai pure, dar iată întrebarea mea: Aveți vreo recomandare pentru pizza congelată, tigăi gata preparate, supe, caserole etc. despre mesele gata preparate cu un conținut mai scăzut de calorii. Știu că există întotdeauna câteva alternative bune. Aș fi foarte fericit dacă câteva sfaturi și recomandări bune se reunesc. Lg

4 răspunsuri

Ma gandesc doar la legume congelate.
Frosta are așa ceva și, de asemenea, mesele gata „adevărate” - dar nu știu dacă sunt neapărat sărace în calorii.

Pizza nu are niciodată un conținut scăzut de calorii, va trebui să-ți iei adio de la asta. Sau îți planifici ziua în jurul pizza, astfel încât să se termine cu caloriile.

Voi încerca să-ți răspund, deși ești destul de obraznic

Există, de asemenea, opțiunea de a privi masa de calorii pentru mesele gata preparate, care este întotdeauna pe ea.

Aldi are mese gata preparate, care sunt congelate de pui, chinaphanne, Koenigsberger Klopse, tipul morarului de pui - totul este foarte gustos, puteți face pur și simplu orez sau tăiței și dezghețați totul în micro și apoi îl încălziți din nou în oală - -salată și gata preparată, delicioasă, cu conținut scăzut de calorii, chiar și vitaminele sunt acolo.

pizza este unul dintre felurile de mâncare pe care le aveți în jur de 1000 ckal, așa că ați omis pizza

În afară de legumele congelate, salatele gata de consum (de exemplu, Aldi), fulgi de ovăz cu lapte sau lapte de soia (sau una dintre celelalte 100 de alternative) funcționează rapid.

Tk legume, plus orez sau tăiței sau drept. Acesta este cel mai sănătos lucru la masa terminată.

întrebări similare

Bună ziua, am vrut să știu de ce o cutie Maggi (tomate penne-mozzarella) avea un conținut de 810g, dar conținea doar aproximativ 400g.

(Am cantarit si sosul)

asta înseamnă că dacă am mâncat aproximativ 200g am mâncat o jumătate de porție?

Am citit recent despre tăiței shirataki și că sunt foarte buni pentru o dietă săracă în carbohidrați (0,4g per 100g khol) și au și puține calorii. Acum mă întreb de unde puteți cumpăra aceste paste minune, știți asta?

Până acum am găsit doar câteva pe care le puteți comanda pe internet (nu sunt fan).

Am vrut doar să știu care sunt mesele dvs. preferate gata preparate, sunt friteuza sau cuptorul cu microunde

Btw Îmi place pizza la cuptor cu lasagna și piatră: D

Merg curând într-un tur al corului, iar mâncarea de acolo este cu adevărat subterană. În ultimii ani am luat întotdeauna cu noi fabricanți de sandvișuri și grătare, dar acum este interzis; nu poți lua decât un ceainic cu tine. Cunoașteți vreo mâncare gata preparată, cu excepția supei pentru saci care poate fi preparată cu apă fierbinte?

Bună ziua, am cumpărat o masă gata făcută la supermarketul în care am încredere. Nu din compartimentul obișnuit de frigider, ci într-un dulap nou, lângă departamentul de fructe, în care puteți cumpăra produse precum turtele de pui sau tigaile de legume care au fost pregătite chiar de supermarket. Deci nu este ambalat profesional, ci ca anumite brânzeturi, într-un film de celofan cu un autocolant. Când am fost întrebat, mi s-a spus că produsele vor fi pregătite într-o sucursală mai mare a supermarketului și apoi transmise celorlalte sucursale.

Acum am văzut pe spate că un autocolant spune: „Acest fel de mâncare poate fi preparat doar la cuptorul cu microunde”. De când am auzit că microundele distrug vitaminele și alimentele, toată gluma atunci când cumpărați acest produs a fost să mâncați sănătos fără să vă gătiți.

Ce vrei să spui, de ce este scris pe el și poate că nu ai putea să-l prăjești în tigaie? LG