Mâncăruri gata sănătoase - experiența mea cu partea leului

Afișare | Această postare a fost creată în colaborare cu partea leului.

În această postare aș dori să vă prezint ceva care personal mi se pare cu adevărat grozav: The mese gata sănătoase din partea leului.

A mânca sănătos în mișcare nu este întotdeauna ușor!

Dacă îmi urmărești blogul de mult timp, probabil știi că sunt un fan al alimentației sănătoase din mers. De cele mai multe ori pregatesc si eu. Din păcate, asta nu funcționează întotdeauna.

În unele zile nu este suficient timp pentru a pregăti în prealabil și dacă nu este nimic pregătit în congelator, de obicei trebuie în supermarket căutând ceva sănătos. Dar asta nici măcar nu începe să înlocuiască o masă sănătoasă, gătită acasă.

Mesele pregătite nu au fost luate în considerare pentru mine până acum, deoarece sunt altceva decât sănătoase. Când am început să slăbesc, am citit multe liste de ingrediente cu mese gata aparent sănătoase.

Totuși erau peste tot zahăr, Amelioratori de aromă and Co. incluse. Acest lucru nu este sănătos pentru mine!

„Sănătos” nu este pretutindeni unde scrie „sănătos”. Doar cei care citesc lista ingredientelor știu cât de sănătos este cu adevărat un fel de mâncare.

Mâncăruri sănătoase gata pentru deplasare - există una?

Dar între timp am găsit un brand pentru mese gata sănătoase care m-a convins complet: Cota leului.

Cota de leu a devenit afacerea lor tocanite clasice reproiectare și în ochelari refolosibili a impacheta. Cu aceste mese de fitness sunteți perfect pregătiți când nu ați gătit înainte.

Lista ingredientelor din partea leului este convingătoare!

Fără potențiatori de aromă inutili
Fără zahăr
O mulțime de proteine
Bogat în fibre
Ingrediente BIO

Practic pentru deplasare!

Tocanecele sănătoase ale lui Löwen sunt complet refrigerate durabil. Întotdeauna păstrez câteva ochelari de urgență în containerul pentru rulouri de la companie. Așa că sunt bine pregătit pentru o situație de urgență a foamei. Tocanele pot fi ușor în oală sau în cuptor cu microunde să fie încălzit.

Dacă nu am ocazia să mă încălzesc în mișcare, îmi place să-l folosesc și pe al meu Termos pentru alimente și încălziți vasul de fitness acasă dimineața. Dar și mâncărurile de fitness au un gust foarte bun la rece!

Experiența mea personală cu partea leului

Am mâncat unul dintre aceste produse sănătoase gata preparate în fiecare zi timp de o săptămână și vreau să vă împărtășesc experiența mea personală.

Practic vă pot spune că dieta săptămâna aceasta este reală uşor a fost! Deșurubați paharul, puneți conținutul într-un castron și puneți-l în cuptorul cu microunde.

Eram foarte plin după fiecare porție. Uneori am putut beneficia și de porție și la cină. Cu toate acestea, sunt o femeie mică, mică. Deci, cred că bărbații pot face bine cu o singură porție.

Chiar și atunci când mergeam cu bicicleta, am avut întotdeauna energia de care aveam nevoie pentru a performa la maximum.

Aș dori să vă prezint mâncărurile BIO individuale și să spun ceva despre gustul lor.

Chipotle chilli cu carne de vită și cartof dulce

„Focul Mexicului” - la propriu! Dacă îți place picantul, acesta este locul potrivit. Dar pentru mine personal a fost prea cald. De aceea l-am întins cu niște piure de roșii și am mâncat orez cu el. Fierbinte și gustos!

Lentile à la Provence cu dovleac Hakkaido

Cu siguranță felul meu preferat! Foarte variat în gust și foarte gustos. Bucătarii profesioniști au evocat cu adevărat ceva în regulă. Felul de mâncare este, de asemenea, vegan și oferă o cantitate enormă de 33g de proteine pe porție. Leguminoasele fac posibil acest lucru!

Deoarece lentilele au fost înmuiate mult timp înainte de prelucrare, ele nu se umflă atât de mult în stomac cât se aștepta.

Tocană de linte de munte cu slănină tiroleză

Inimă și gustoasă. Ca șvab, sunt destul de sceptic cu privire la felurile de mâncare cu linte. Deoarece linte șvabe sunt unice. Dar tocană de linte de munte austriacă este aprobată de mine.

La început am fost uimit de semințele de dovleac de pe lista ingredientelor. Dar, de fapt, merg foarte bine cu el. După porție, am fost din nou plin!

Curry de naut (vegan)

Cu curryul de naut, partea leului are una reală masa delicioasa, vegana, gata preparata creat cu mari valori nutritive. O masă pregătită pentru fitness întreagă fără carne, dar cu multe proteine. 32g proteine și 542 kcal pe porție pentru a fi exact.

Îmi place foarte mult să mănânc carne și nu sunt un fan al substitutelor cărnii. Dar această masă sănătoasă gata de consum este reală foarte variat și, de asemenea, bine condimentat. Se mănâncă mai des, deoarece curryul de naut adaugă într-adevăr varietate!

Această porțiune este din nou foarte generoasă. De cele mai multe ori îmi este suficient pentru două mese.

Concluzia mea

Cui îi place ceva varietate dacă sunteți în căutarea unor feluri de mâncare convenționale, cum ar fi orez, pui și broccoli, partea leului este bine servită. Rețetele sunt cu adevărat grozave, variate și reflectă una masă organică sănătoasă și sănătoasă contrar.

De asemenea, partea leului confirmă ceea ce predic de mult: Leguminoasele sunt grozave și versatile.

Dacă am de ales între a merge la supermarket în timpul pauzei de masă, o masă încălzită în vasul de aluminiu din cantina noastră și un pahar din partea leului, alegerea mea ar fi întotdeauna cea a leului!

În ceea ce privește prețul, mesele gata sănătoase sunt, de asemenea, mai mult decât corecte. O porție de Chipotle Chili cu 570g, de exemplu, costă doar 6,99 €, ceea ce reprezintă un raport excelent preț-performanță pentru o masă gata preparată organică.

Apropo, cu calculatorul de calorii al lui Löwen vă puteți calcula și nevoile de calorii și le puteți utiliza pentru a vă planifica mesele.

Evaluare medie 4.1/5. Numărul de comentarii: 9

Niciun comentariu încă! Fii primul care evaluează această postare.

Vă mulțumim pentru semnalul de feedback!

Simțiți-vă liber să mă urmăriți pe rețelele de socializare. 🙂

Cu ajutorul feedback-ului dvs., pot îmbunătăți postarea!

Să îmbunătățim această postare!

Aș fi foarte fericit să primesc critici constructive.