Lupta mea cu greutatea mea

Purul adevăr despre greutatea mea actuală

Aici puteți afla totul despre lupta mea cu kilogramele. În plus, voi include câteva sfaturi pentru a pierde din greutate din când în când. Fără a dori să subliniez aici vreun regim special. Pentru că știm că după dietă este înainte de dietă. În orice caz, puteți vedea povestea mea de suferință aici, pentru care sunt în întregime de vină. Soția mea gătește foarte bine, dar mă mânc totuși și uneori pur și simplu nu mă puteam conține.

Când am început să slăbesc alergând, a făcut cu adevărat diferența. Poate fi văzut și destul de bine. Sunt sigur că veți clătina din cap acum și vă veți întreba cum este posibil să suferiți din nou o recidivă atât de imensă. Vă spun ce ... Nici eu nu prea înțeleg. Nu știu cum s-a întâmplat, dar după prima mea competiție reală (citită sub Kerwelauf Wallstadt) și o accidentare la genunchi care a rezultat, răul a luat din nou cursul său la un moment dat și nu m-am putut mișca. Dar vreau să-mi întorc viața din nou și să iau un alt atac. De asemenea, cu motivul pentru care scriu acum energic pe blogul meu și vă arăt, de asemenea, ce legătură are totul cu el. Cu siguranță, este greu să te descurci cu o astfel de greutate. Dar nu vreau și nu mă voi ascunde pentru că cred că ar fi o mare greșeală. Și vreau asta și nu o voi mai face în viitor!

Dacă mai aveți la dispoziție câteva sfaturi despre cum îmi pot reduce greutatea într-un mod natural, aș fi foarte recunoscător. Cu toate acestea, renunță la orice preparate scumpe pe care altfel le puteți cumpăra într-o parcare din portbagajul unei mașini pentru bani scumpi. Pentru că mi s-a oferit deja asta. Este ridicol faptul că există cu adevărat oameni care cumpără așa ceva și cred că au o afacere. Dar bine, atâta timp cât există oameni de genul acesta, vor exista și oameni misterioși care vând porcăriile astea și câștigă bani.

Crezi că ar trebui să scriu mai multe sfaturi de slăbire în jurnalul meu de alergare? Personal, am încercat doar FDH și am rulat până acum. De aceea se numește Markus Laufblog:) Ce crezi? Lasă-mi ideile și trucurile tale în comentarii. Poate că nu numai că mă va ajuta, ci și mai mulți oameni care vor să se lupte cu propria greutate. Așadar, hai cu sfaturile și trucurile tale. Spune-ne cum am reușit să-ți pierd kilogramele.