Intestinul - centrul sănătății noastre

intestinul

Cu o lungime de până la șapte metri și suprafața unui teren de tenis, intestinul este cel mai mare sistem de organe umane. Se extinde de la ieșirea stomacului până la anus și este împărțit în secțiunile principale ale intestinului subțire și gros. Principalul lucru digestiv are loc în intestinul subțire.

În intestin, alimentele ingerate sunt descompuse în produse de descompunere mai mici. Acestea sunt apoi absorbite în sânge prin peretele intestinal. Pe parcursul unei vieți de 75 de ani, intestinul procesează aproximativ 30 de tone de alimente și 50.000 de litri de lichide - o sarcină descurajantă.

Bacteriile - ajutoare vitale

Agenții patogeni și toxinele ajung, de asemenea, în intestinele noastre cu alimente, care trebuie să devină inofensive. În activitatea sa digestivă și defensivă, intestinul este susținut de aproximativ 500 de tipuri diferite de bacterii - un total de aproximativ 100 trilioane de bacterii cavortează aici. Dacă așa-numita floră intestinală este intactă, germenii dăunători nu se pot lăsa permanent în intestin.

Un sistem de apărare complex

Mai mult de 70% din celulele de apărare ale sistemului imunitar sunt localizate în căptușeala intestinului gros. Germeni străini, de ex. Aici este dificil să intri în intestine cu mâncare. Un strat de mucus (pe peretele interior al intestinului) acționează ca o suprafață de alunecare pentru conținutul intestinal și face dificilă pentru microorganisme să "ancoreze" peretele intestinal. Doar câteva microorganisme reușesc să treacă această barieră de protecție. Pe peretele intestinal, întâlnesc apărarea organizată a sistemului imunitar și sunt distruse. Flora intestinală este, de asemenea, foarte vulnerabilă. Aproape orice alt sistem de organe poate fi dezechilibrat la fel de repede ca și tractul gastro-intestinal.

Dieta nesănătoasă, medicamentele, toxinele și, de asemenea, stresul psihologic, cum ar fi stresul sau frica, au un efect nefavorabil. Consecințele posibile variază de la tulburări digestive la boli inflamatorii gastro-intestinale. Unele dintre aceste probleme pot fi evitate printr-un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată.
În cazul simptomelor mai severe, cum ar fi diareea persistentă, sângele în scaun, pierderea masivă în greutate în decurs de săptămâni și durerea persistentă, trebuie efectuată întotdeauna o examinare medicală amănunțită.