Iaurt mic dejun Keto

În această dimineață mi-a venit să mănânc iaurt cu conținut scăzut de carbohidrați ca prima masă a zilei. Cremă de iaurt grecesc, nuci și dietă ketogenică; care se potrivește. Așa că am evocat din el un nou mic dejun keto. Un iaurt de casă, cu conținut scăzut de carbohidrați, pe care s-ar putea să-l iubești și tu.

Rețetă de iaurt ușor de făcut

Rețeta mea de iaurt de casă cu ceto mic dejun este rapidă și ușoară. O puteți face în câteva minute. Ai nevoie doar de câteva ingrediente pentru a le amesteca.

Trebuie să măcinați în prealabil nucile de macadamia și pecanele. Folosesc o pungă și un ciocan de carne. Nu mai este nimic de făcut în prealabil.

Când mă grăbesc, mă bucur când micul dejun keto este fix. Asta nu este cazul astăzi, dar a trebuit mai întâi să coordonez gustul noii rețete de mic dejun.

Iaurt umplut, cu conținut scăzut de carbohidrați

Iaurtul ceto are un gust intens ca nucile, dar nu este prea amar sau chiar plictisitor. Flavdrops-urile cu unt de arahide completează gustul iaurtului cu nuci. Super; iese asa (pe acest blog alimentar).

Iaurtul cu conținut scăzut de carbohidrați nu te umple, dar te va umple până la prânz. Este ideal ca mic dejun keto. Și mi-a plăcut iaurtul de la prima mușcătură.