Moby Dick îi ajută pe copii să slăbească

Actualizat: 25.06.12 - 12:24

Numărul copiilor supraponderali din Germania este în creștere. Programul de sănătate din Hamburg Moby Dick vrea să scape de kilogramele.

Hamburg - de Stephanie Lettgen. O mulțime de dulciuri, puțină mișcare - Selin, în vârstă de nouă ani, a fost întotdeauna un copil dolofan. „Multe persoane m-au enervat pentru că sunt prea grasă”, spune fata cu părul negru cu coada de cal.

Dar, din luna martie, viața lui Selin s-a schimbat, ea participă la programul de sănătate Moby Dick. Rețeaua la nivel național cu sediul în Hamburg oferă băieți și fete supraponderale sport, sfaturi nutriționale și gătit împreună. „Vrem să realizăm o schimbare a conștientizării”, spune purtătorul de cuvânt al Moby Dick, Gernot Schmahlfeldt.

Moby Dick este un furnizor privat; majoritatea asigurărilor de sănătate acoperă o mare parte din costul programului. Copiii se întâlnesc regulat în grupuri fixe cel puțin o după-amiază pe săptămână timp de un an. Selin este unul dintre „Power Kids” din Hamburg-Harburg. Acolo, o mulțime de exerciții sunt pe agenda copiilor din sala de gimnastică a unei școli: Selin sare pe coardă și numără până la 100. Sub îndrumarea antrenorului Kuno Konopka, urmează exerciții pentru extensia spatelui și pentru mușchii abdominali. Împreună cu Mette, care are aceeași vârstă, Selin încearcă, de asemenea, să țintească un baschet către un coș - și lovește. „Da!” Elevul de la școala elementară exclamă cu entuziasm și îi zâmbește peste tot.

Terapia de slăbire arată un succes inițial: „Nu mai mănânc atât de mult, cântăresc deja cu trei kilograme mai puțin”, spune mândru Selin. Fata dolofană are încă aproximativ 15 kilograme prea mult pe coaste. Dar vrea să continue să lucreze din greu pentru a aduce și mai puțin pe scară. În programul Moby Dick, este important să implicați părinții, astfel încât să poată mânca sănătos acasă.

Nu este vorba de a mânca cât mai puțin posibil. Ceea ce este important este ceea ce mănânci. „Avem acum mai multe fructe decât ciocolată”, relatează mama lui Mette, Maren Lenknereit, din Apensen (districtul Stade). Fiica ei a slăbit deja un kilogram și jumătate și, de asemenea, a crescut destul de mult. Pentru Patricia, în vârstă de unsprezece ani, sentimentul de comunitate este important în timpul antrenamentului: „Am observat că nu sunt singurul care nu se simte confortabil în corpul ei”, spune elevul blond, care a finalizat deja aproape întregul program anual. Copiii din grup, care au încă un drum lung de parcurs în lupta împotriva greutății, preferă să nu vorbească sau să-și vadă fețele în mass-media.

"Numărul copiilor supraponderali din Germania a crescut catastrofal - fie în oraș, fie în țară", a spus Schmahlfeldt. Potrivit Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate, numărul copiilor și adolescenților care transportă prea multe kilograme a crescut de la începutul anilor 1980. La nivel național, 15 la sută din toți copiii cu vârste între 3 și 17 ani sunt prea grase, fiecare secundă până la treime dintre ei fiind chiar foarte supraponderali. Potrivit lui Schmahlfeldt, acest lucru poate avea consecințe grave asupra sănătății, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială.

După exerciții, copiii se așează împreună, vorbesc despre bombele cu calorii ascunse și, sub îndrumarea unui nutriționist, amestecă o băutură sănătoasă de iaurt în bucătăria școlii. După un antrenament greu, Selin te întărește cu o înghițitură mare - fără zahăr. dpa