Naturopati ai obezității

Obezitatea este o obezitate patologică. Dacă greutatea corporală depășește permanent greutatea normală cu mai mult de douăzeci la sută, obezitatea este prezentă.
Greutatea normală se calculează după cum urmează: înălțimea corpului în centimetri minus 100. Acesta este numărul maxim de kilograme pe care ar trebui să îl cântăriți.

Există mai multe cauze ale obezității.
Terapeutul trebuie să stabilească dacă boala are cauze fizice (de exemplu, tulburări hormonale, disfuncție tiroidiană) sau psihologice. Sunt posibile și predispoziții genetice.

Obezitatea este cauzată și de diete constante sau de consumul excesiv. Ingerarea de alimente servește adesea pacientului ca o satisfacție înlocuitoare a nevoilor emoționale sau pentru a compensa reacțiile psihologice cu care nu poate face față în mod corespunzător, cum ar fi tristețea, furia sau cererile excesive.

Obezitatea poate fi cauza a sute de boli și tulburări psihice.

Obezitatea este o afecțiune cronică. Prin urmare, mai mulți ani trebuie planificați pentru terapie. De asemenea, este recomandabil ca pacientul să urmeze terapie comportamentală și să-și crească activitatea fizică cât mai mult posibil.

Naturopatie oferă opțiuni ample de terapie pentru obezitate.

În primul rând, desigur Terapia nutrițională De menționat, dieta slabă este una dintre rădăcinile obezității.
Succesul pe termen lung poate fi obținut numai prin schimbarea dietei în alimente integrale cu un conținut redus de grăsimi. Aportul insuficient de minerale și vitamine declanșează ceea ce este cunoscut sub numele de „foamea de iritare”, pe care organismul încearcă să o compenseze prin aportul crescut de alimente. Bolnavului îi place să rezolve această problemă cu alimente bogate în calorii, dar inferioare. Un burger cu cartofi prăjiți nu este cea mai bună soluție aici.

Carnea prăjită de tot felul - în special felurile de mâncare prăjite - trebuie evitată, vegetarienii rareori suferă de obezitate.
Pe lista de succes ar trebui, de asemenea, să fie: zahăr, făină albă, băuturi dulci, bere și alcool în general în exces.
Fibrele alimentare cresc senzația de sațietate. În loc de prânz și cină, mai multe mese mici răspândite pe parcursul zilei umezesc pofta.

Chiar dacă oferta este uriașă, dietele nu sunt un glonț de argint pentru obezitate. Nu sunt recomandabile dietele pe termen scurt „grele”, în care este posibil să slăbești foarte repede 10 kilograme, doar pentru a le consuma din nou după aceea. Acest lucru nu face decât să deruteze corpul, deoarece după fiecare fază a foamei se adaptează la vremuri nefaste și încearcă să stocheze mai multe grăsimi. Succesul durabil este de obicei posibil numai cu o schimbare pe termen lung a dietei.

Pentru pacienții leneși cu dorință crescută de dulciuri, recomandă Homeopatie Calciu carbonicum, pacienți obezi care au tendința de constipație, se sugerează grafit, dacă se adaugă melancolie, se recomandă Aurum .
Pe baza simptomelor psihice ale pacientului, pot fi utilizate și alte remedii, de exemplu Antimonium crudum, Calcium sulfuricum, Carbo vegetabilis, Capsicum, Ferrum metallicum, Kalium bichromicum sau Pulsatilla .

Un alt factor al obezității este lipsa exercițiilor fizice, care poate fi ușor controlată cu puțină disciplină. Centrele de fitness sunt o sumă de zece, vara poți să înoți sau să te plimbi cu soarele, o împingere este ușor de făcut, a doua zi poate chiar două, apoi poate trei, orice fel de mișcare este un avantaj. Apăsarea unui buton de pe telecomanda televizorului este doar parțial sub „mișcare”.

Există numeroase remedii pe bază de plante pentru utilizare în obezitate. Senna și cătina au un efect disipativ, dar perturbă electrolitul și echilibrul apei. Laxativele pe bază de plante - precum și chimice - nu sunt neapărat recomandate.
Anghinarea de Ierusalim poate fi luată pentru a crește senzația de sațietate, iar ceaiul de mate poate fi folosit pentru a reduce foamea.
Carobul dezvoltă o păstăi ca fruct, roșcovul. Din aceasta se face o făină, care este indigestă și nu are valoare nutritivă. Odată cu acesta, preparatele alimentare sunt îngroșate și - deoarece ameliorează senzația de foame - dietele pentru cure de slăbire sunt îmbogățite cu el.

Asistența medicală trebuie acordată numai sub supraveghere medicală.

Vă rugăm să rețineți că această descriere a bolii nu reprezintă un plan de terapie sau o propunere de vindecare, ci servește doar ca ghid. Dacă suferiți de această afecțiune, vă rugăm să consultați un medic sau un medic alternativ de încredere.