Ne dezintoxicăm fericiți

Astăzi suntem deja fericiți în a treia zi!
Hahahaha! Stomacul mârâie oricum?
Asta nu ar trebui să fie.
Gândiți-vă la supa de legume, o puteți sorbi toată ziua.
Îmi place să fac legume în piure după ce sunt fierte.
Simt pentru mine că supa te va umple cumva.

Astăzi există câte fructe și legume doriți!
Și cine va modera ziua fructelor și legumelor?
Corect!
Ca ieri și alaltăieri ...
minunat din nou și din nou astăzi ...
Claudia!
Știu, știu că rima scârțâie puțin, dar a venit din inimă.
Aici continuă cu textul Claudiei:

Dacă alaltăieri și ieri am putea „doar” alege între dulce și sărat, astăzi este o adevărată zi de sărbătoare!
Indiferent dacă suntem în dispoziția pentru ceva dulce, fructat sau ceva consistent, condimentat sau acru ... Nu există cu greu limite la imaginație. Spun „greu”, deoarece restricțiile care au fost în vigoare în ultimele două zile se aplică și astăzi. Fără banane, fără fasole, mazăre etc.
Mâine puteți lăsa aburul cu bananele.

Un dispozitiv pe care l-am cunoscut și iubit printr-un suflet spațial aici, în prima săptămână de detoxifiere, este multi-chopper. Am o variantă fără curent electric, în care pui mâncarea care trebuie tăiată în recipient și tragi viguros de câteva ori un șnur și cuțitele mici rotative hexagonează mâncarea. Cred că „Orezul de conopidă” este o idee strălucitoare! Puneți florete de conopidă în tocătorul multiplu și tocați până când floretele de conopidă au dimensiunea boabelor de orez. Îmi place totuși să adaug una sau două cepe, care sunt, de asemenea, zdrobite în bucăți mici, și apoi adaug totul în tigaie cu ulei de cocos, condimentează. Voilá! Un fel de mâncare gustos și rapid. Dacă doriți și îl puteți tolera, puteți prăji și inele de ceapă și le puteți pune deasupra. O salată proaspătă de fructe pentru desert. Ce vrei mai mult?

Pentru a fi pregătiți pentru ziua bananelor de mâine, trebuie să cumpărăm azi banane proaspete sau avocado.
Sunt permise opt banane. Alternativ, avocado poate fi, de asemenea, consumat. Dar numai oricare sau…. O jumătate de avocado este permisă pe masă. Dacă faceți deja cumpărături, aduceți 12 roșii cu voi pentru poimâine. Și gândiți-vă ce legume doriți să mâncați joi și vineri. Cel mai bine este să aduci asta împreună cu tine.

Ce mai trebuie făcut astăzi:
Mai multă supă de legume după aceea Rețeta de ieri bucătar.
De preferat în această seară pentru a nu exista frustrare mâine! Pentru că știu din experiență că în Ziua Bananelor este pur și simplu minunat când vii acasă seara, trebuie doar să pui oala pe aragaz și apoi să dai cu lingura supă de legume copioasă.

și ce face principalul director de sucursală? Cumpără lapte de migdale și îl folosește mâine într-un blender pentru a face budincă delicioasă cu banane și chia. Un pic de scorțișoară deasupra ... uau! Deja îl aștept cu nerăbdare.

Cui îi place poate AICI! citiți ce am făcut acum un an bun în a treia zi a săptămânii noastre de detoxifiere.
Și un semn la care să te ții dacă îți pierzi motivația.
L-am descoperit în prima noastră zi SOS sâmbăta trecută la magazinul nostru de hardware din Trudering
și, desigur, imediat a trebuit să se gândească la noi sufletele spațiale!

Începeți să scoateți lucrurile care se potrivesc curând din colțurile din spate.
Pentru că „Hahaha!” Nu ar trebui să mai existe la noi.
Fetelor, veți fi atât de mândri de voi în acest weekend care vine și probabil că veți schimba multe pentru totdeauna.
Rămâneți aproape! Continuă!