Femeia scoțiană își pierde jumătate din greutatea corporală din cauza unei mici modificări a dietei

Mâncarea poate fi un lucru minunat. Într-o lume plină de modele Instagram slabe, ni se permite să mușcăm cu plăcere într-un burger gras. Devine problematic doar atunci când se ajunge la punctul în care nu mai mănânci din plăcere pură și pur și simplu nu te mai simți bine în corpul tău.

Siobhan Thornton din Scoția a ajuns la acest punct. După nașterea fiicei lor Tia, acum trei ani și jumătate, greutatea ei a ajuns la maximum 111 kilograme.

Când dieta te îmbolnăvește

Potrivit unui raport din ziarul britanic „The Sun”, acesta a fost factorul declanșator pentru o multitudine de evenimente triste din viața ei: s-a separat de partenerul ei, aproape că s-a îmbolnăvit de diabet și a suferit de depresie severă. Și când te simți incomod și îți urăști corpul, de multe ori găsești alinare rapidă în mâncare și pierzi distracția de a ieși.

După o vizită la medic, a avut două opțiuni: Fie ia medicamente pentru depresie, fie merge la sport în mod regulat.

În timp ce unii ar fi optat pentru prima opțiune, ea a ales varianta mai dificilă și mai sănătoasă: sportul. Dar acesta nu a fost factorul decisiv care a făcut ca kilogramele să se prăbușească, ci o simplă, mică schimbare a dietei.

Aici puteți vedea cum arăta tânăra de 23 de ani înainte de transformarea ei:

Cu ceai verde la greutatea visului tău

După ce a căutat pe Google, a dat peste un sfat care s-a dovedit a fi un leac miraculos: ceaiul verde. Așa că a început să-l bea cât mai des posibil.

„Am pierdut primele 15 kilograme datorită ceaiului verde pentru că nu mă antrenasem intens la acea vreme”, explică ea. „Nu știam că este atât de ușor. Acum mă uit la fotografii vechi și cu greu pot să cred că sunt această persoană. "

De atunci, ea și-a redus greutatea de la 111 la 57 de kilograme impresionante. Formula ei pentru succes: beți cel puțin două căni de ceai verde pe zi și mergeți la sală de trei ori pe săptămână.

Mâncarea rapidă este încă permisă din când în când, așa cum a dezvăluit „Soarele”.

Încorporați Instagram:
http://instagram.com/p/BT6tdtyBJio/embed/
Lățime: 630 px

Viața ta a fost răsturnată. Între timp, Siobhan cu greu se poate salva de ofertele de la bărbații interesați. „Am fost urmărit de două ori pe autostradă pentru că îmi doreau numărul. Încă trebuie să procesez acest tip de atenție ".

Munca grea și rezultatul sunt impresionante.