Optimizăm antrenamentul și diagnosticul nutrițional Berlin
Diagnosticarea performanței
De la triatlon la alergare la ciclism. Vă oferim cunoștințele de care aveți nevoie pentru a vă optimiza instruirea. Aplicabil și de înțeles.
Instruire și coaching
Atingeți-vă obiectivul personal. De la scăzut la profesionist.
Nu contează dacă doriți să vă îmbunătățiți nivelul de performanță sau să vă antrenați mai eficient și mai profitabil. Avem planul de instruire adecvat individual.
Montare biciclete
Ciclism mai distractiv. Fără reclamații.
Probleme de locuri? Durere de genunchi? Părți amorțite ale corpului? Vom găsi cauzele și vă vom ajuta să mergeți cu bicicleta mai confortabil și mai eficient.
Sfaturi nutriționale
Alimentație sănătoasă și adecvată. Fără a număra caloriile.
Vrei să slăbești, să-ți construiești mușchii sau să devii mai în formă și să trăiești mai sănătos. Vă măsurăm consumul de energie și vă oferim cunoștințele și înțelegerea unei diete sănătoase care vi se potrivește.
Vă sfătuim!
Scopul nostru este simplu. Vrem să vă oferim un serviciu perfect. Cel mai simplu și cel mai bun mod de a ajunge acolo este un contact personal pentru a cunoaște mai bine nevoile dvs. și pentru a determina direcția împreună.
- Ce tip de corp sunt? „Optimizați antrenamentul și nutriția cu ajutorul ghidului corporal FitnessKing
- Rețetă nutrițională pentru fotbalul vegan pentru mesele dinaintea antrenamentului
- Care este cea mai bună nutriție post-antrenament GQ Germania
- Antrenament și nutriție Cât de mult exercițiu pentru o porție de cartofi prăjiți
- Antrenament și nutriție Leberkäsesemmel - cât de mult efort este necesar