Fiecare început este dificil

Obezitatea este unul dintre factorii de risc pentru multe boli precum diabetul, hipertensiunea arterială și/sau apneea de somn.

Există chiar și acum dovezi că obezitatea promovează cancerul. Desigur, există și boli articulare, cum ar fi osteoartrita etc.

Toate acestea ar trebui să fie motive suficiente pentru ca persoanele supraponderale să traseze linia lacrimală în timp util și să facă ceva.

Cineva care nu este obez are deseori problema că situația noastră este dificil de înțeles. „Doar mănâncă mai puțin” sau „doar mișcă-te” sunt declarațiile inofensive pe care le auzi adesea.

Cu toate acestea, supraponderalitatea poate avea atât de multe cauze diferite, încât terapia are sens doar pe o bază interdisciplinară.

Interdisciplinar înseamnă că experții din diferite domenii se ocupă împreună de o „problemă”.

Pe lângă medicul de familie, acesta include specialiști din diferite specialități medicale, terapeuți în nutriție/comportament și terapeuți de exerciții. O vizită la un grup de auto-ajutor completează în mod ideal acest pachet general.

Nu l-am numit încă pe cel mai important actor din acest proiect. Aceștia sunt ei!

Va fi foarte dificil fără cooperarea și perseverența ta. Toți medicii și terapeuții pot oferi asistență cât de bună vă permiteți.

Practic, o terapie este structurată după cum urmează:

În zona noastră de descărcare veți găsi broșura noastră „Pierderea în greutate este atât de ușoară?!”.