Părinții cu colesterol ridicat își controlează copiii

Părinții cu lipide crescute din sânge ar trebui, de asemenea, să fie verificat colesterolul copilului. Deoarece chiar și copiii subțiri pot avea valori prea mari, avertizează Liga lipidelor din München. Tulburările de metabolism al grăsimilor nu se bazează doar pe un stil de viață nesănătos. Sunt congenitale la 1 din 500 de nou-născuți. Valorile prea mari sunt periculoase, deoarece așa-numitul colesterol LDL rău poate duce la întărirea arterelor. Acest lucru crește riscul bolilor cardiovasculare chiar și la tineri.

Prin urmare, este important nu numai să se determine colesterolul total, ci și concentrațiile individuale pentru LDL, așa-numitul colesterol HDL bun și trigliceridele. Ca măsură preventivă, prof. Achim Weizel, președintele Ligii lipidelor, recomandă copiilor și adulților să facă o jumătate de oră de sport de rezistență de trei ori pe săptămână. Acest lucru ar putea, de asemenea, să scadă valorile crescute. În plus, este recomandabilă o dietă mixtă sănătoasă și bogată în fibre - cu o mulțime de fructe și legume, puțină carne și pește. Cu toate acestea, copiii cu valori crescute ar trebui să ia o dietă hipocalorică numai dacă sunt supraponderali.