Pericol de deficit de iod - aproape fiecare secundă tiroida este bolnavă

Dacă totul este în ordine, glanda tiroidă își face treaba în liniște și discret: această fabrică de minuni chimice din dreapta și stânga laringelui are de obicei doar câțiva centimetri înălțime și invizibilă din exterior. Produce un întreg cocktail de hormoni care ajută la reglarea metabolismului, mențin sistemul nervos și cardiovascular, precum și mușchii de pe degetele de la picioare.

Devine dificil atunci când funcția tiroidiană scapă de sub control: Apoi, fie produce prea mult sau prea puțini hormoni și ambele lucruri aruncă corpul din pas - și nu este atât de rar: fiecare al treilea adult german are modificări patologice în glanda tiroidă fiecare al doilea cetățean german peste 45 de ani a dezvoltat deja o boală tiroidiană, au descoperit cercetătorii într-unul dintre cele mai mari studii tiroidiene din întreaga lume. Rezultatul: aproximativ 100.000 de pacienți cu tiroidă sunt operați în fiecare an. Chirurgia tiroidiană este a patra operație cea mai frecventă în Germania.

Totul începe de multe ori cu înmulțirea violentă a țesutului tiroidian, iar glanda tiroidă începe să crească anormal de mare. Cel mai frecvent motiv: deficit de iod. Acest element chimic este o componentă importantă a hormonilor tiroidieni. Fără iod, organul nu poate funcționa, iar medicii vorbesc despre o tiroidă subactivă. Acest lucru devine adesea vizibil doar târziu și numai cu simptome foarte nespecifice (a se vedea lista de verificare de mai jos).

Dacă iodul lipsește în permanență, tiroida încearcă să compenseze deficiența formând tot mai multe celule producătoare de hormoni. Glanda tiroidă se mărește apoi semnificativ - se dezvoltă așa-numitul gușă sau gușă, așa cum medicii numesc nodul din fața gâtului. Pentru unii oameni, o tiroidă mărită este primul pas către o altă tulburare tiroidiană: hiperfuncția. Cu ele, celulele tiroidiene crescute masiv produc mult prea mulți hormoni. Organismul reglează în mod normal câte hormoni are nevoie și când glanda tiroidă poate reduce din nou producția. Numai: Dacă țesutul tiroidian se înmulțește necontrolat, la unele persoane afectate se dezvoltă așa-numitele „noduri fierbinți”. Acesta este țesutul tiroidian care nu mai reacționează la propria reglare a organismului și produce hormoni necontrolați. Rezultatul: excesul de hormoni încurcă complet corpul (vezi lista de verificare de mai jos).

Simptomele unei tulburări tiroidiene sunt, din păcate, foarte diverse, ceea ce face adesea ca mulți oameni să fie preocupați de aceasta foarte târziu. Odată ajuns la medic, totuși, este relativ ușor pentru el să afle cum funcționează tiroida. El poate simți adesea o mărire și, de asemenea, un nod. Un simplu test de sânge oferă indicii despre supra- sau subactivitate: rezultatul va spune medicului dumneavoastră dacă tiroida dumneavoastră produce prea mulți sau prea puțini hormoni. O examinare cu ultrasunete suplimentară oferă apoi și mai multă claritate. Dacă medicul dumneavoastră detectează un nod în glanda tiroidă, acesta poate folosi o scintigrafie pentru a afla dacă nodul produce sau nu hormoni.

Odată pus diagnosticul, tratamentul are un singur scop: să scape de excesul de țesut tiroidian. Atunci depinde foarte mult de cât de mult a progresat deja dauna. Uneori este suficient să alimentați tiroida cu suficient iod prin intermediul unei tablete: dacă organismul observă că această componentă importantă este suficient de disponibilă, deseori descompune excesul de celule tiroidiene. Dacă tiroida este deja mai grav deteriorată, iodul pur duce de obicei la deteriorare. Apoi, profesioniștii din domeniul medical se bazează pe o combinație de iod și hormoni tiroidieni artificiali
Dar scopul este același: „deconstrucția” glandei tiroide.

Doar atunci când comprimatele nu mai sunt eficiente sau tiroida este grav deteriorată, medicii recurg la „tratament cu iod radio”: pacientul înghite o capsulă sau medicul său îi dă o seringă care conține iod radioactiv. Acest lucru se acumulează în glanda tiroidă și distruge țesutul de acolo. Uneori, singurul lucru care ajută este o operație de îndepărtare parțială sau totală a glandei tiroide. În Germania există aproximativ 100.000 de operații tiroidiene și aproximativ 60.000 de terapii cu iod radio. 90 la sută dintre aceștia ar fi de prisos dacă aprovizionarea cu iod din Germania ar fi corectă.

Oricine folosește sare iodată acasă nu este protejat de o deficiență periculoasă de iod: deoarece cea mai mare parte a sării nu o adăugăm la mâncare, este deja în produse finite, cum ar fi pâinea sau cârnații. Cinci grame de sare iodată (o linguriță bună) conțin 100 micrograme de iod, adică jumătate din cantitatea zilnică necesară de iod. Dar cine mănâncă două lingurițe de sare pe zi? De fapt, folosim în medie doar 1,9 grame de sare suplimentară în fiecare zi, dintre care cea mai mare parte se pierde la gătit. O cantitate suficientă de iod prin hrana zilnică ar fi garantată numai în Germania dacă toți producătorii de alimente ar folosi doar sare iodată.

Necesarul zilnic de iod este de 200 micrograme, femeile însărcinate și care alăptează au nevoie chiar de 230 până la 260 micrograme. Fumătorii au, de asemenea, o nevoie mai mare de iod, deoarece anumiți poluanți din bățul strălucitor blochează absorbția iodului. Ca regulă generală, utilizați întotdeauna sare iodată acasă.

Sursa numărul unu de iod este, desigur, peștele de mare. Dacă vă place, ar trebui să-l aduceți mai des la masă. Nu trebuie să fie întotdeauna plin de canelură: o salată de hering pe pâine este, de asemenea, o alternativă delicioasă pentru între mese.

Când cumpărați produse finite, asigurați-vă întotdeauna că cumpărați alimente care conțin sare de masă iodată. Merită să aruncăm o privire critică, mai ales când vine vorba de pâine: brutăriile folosesc din ce în ce mai mult sare de masă iodată. Laptele și produsele lactate, precum și carnea, conțin, de asemenea, din ce în ce mai mult iod, deoarece este adăugat în hrana animalelor.

Cei a căror glandă tiroidă este sănătoasă își pot completa cu ușurință rația zilnică de iod cu tablete, care pot fi cumpărate și de la tejghea în farmacii. Aveți grijă însă: dacă tiroidei îi lipsește de multă vreme acest bloc de construcție important și țesutul său s-a mărit deja, tiroida poate reacționa excesiv dacă apare brusc prea mult iod în corp. Dacă aveți o tiroidă subactivă, aportul brusc de iod din organism vă face adesea nervos la început și vă simțiți ca și cum ar fi entuziasmați. Acest lucru poate dispărea singur după câteva zile, dar nu trebuie.

Oricine suferă deja de hiperfuncție și apoi ia iod în plus, agravează simptomele și mai mult. Prin urmare: Dacă aveți dubii, este mai bine să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a lua comprimatele de iod pe cont propriu, astfel încât acesta să vă poată verifica funcția tiroidiană. Poate avea sens să nu începeți imediat cu doza de 200 micrograme de iod pe zi, ci să creșteți doza de iod încet în câteva săptămâni.

Verificați: suferiți de tiroidă subactivă?

Dacă sunteți adesea rece, veți îngheța rapid?
Ești lipsit de oboseală, obosit, epuizat?
Suferați de dificultăți de concentrare?
Sunt predispuse la o stare de depresie?
Te-ai ingrasat inexplicabil?
Suferi de constipație?
Aveți pielea uscată, fulgi sau părul plictisitor?
Simțiți o bucată sau o strângere în zona gâtului?

Verificați: suferiți de o tiroidă hiperactivă?

Tabloul clinic al unei glande tiroide hiperactive (hipertiroidism) poate varia foarte mult de la o persoană la alta. Concentrațiile excesive de hormoni tiroidieni lasă funcțiile organismului să ruleze la viteză maximă. Nu există practic niciun simptom care să fie tipic exclusiv hipertiroidismului și care nu poate apărea în alte boli.

Dacă ești adesea cald, transpiri ușor?
Ești nervos și neliniștit, ușor iritabil?
Suferați de dificultăți de concentrare?
Aveți o rată de puls rapidă sau uneori o inimă de curse?
Ați slăbit inexplicabil?
Au mișcări intestinale frecvente, uneori cu diaree?
Ai probleme cu somnul?
Dacă aveți probleme la înghițire, gâtul vă strânge?

4 martie 2008, 13:00:17, autor: Gaby Guzek/07 iulie-august