Pericol insidios: bistabilele sunt atât de nesănătoase

Actualizat: 05/04/17 - 14:20

Soi colorat: Dar toate flip-flop-urile au un lucru în comun: provoacă nealinierea picioarelor pe termen lung

Este tovarășul preferat de vară al germanilor: flip-flop-ul. Dar purtarea acestor papuci poate duce la nealinierea piciorului.

Toată lumea îi iubește, toată lumea îi are: flip-flops sunt un mare succes vara. Papucii aerieni, ușori din plastic, care sunt disponibili pentru orice ocazie în nenumărate modele și culori viu colorate la un preț redus, sunt doar încălțămintea potrivită atunci când temperaturile cresc. Fără șireturi, fără pânză de frecare, doar aceasta separatoare înguste de deget de la picior, ceea ce face foarte ușor să te strecori în piscină sau pe plajă când mai ai nisip între degetele de la picioare.

Dezaliniere nesănătoasă a picioarelor

Dar tocmai aici se află problema: atunci când mergeți, această bandă subțire de plastic frecează frecvent, ceea ce poate duce la trecerea timpului A sufla poate conduce. Din cauza rănilor mici pe care le creează, germenii pot pătrunde și mai ușor și promovează piciorul de atlet, de exemplu.

Dar nu numai asta: În plus, bistabilele pot fi serioase Nealinieri ale piciorului cauză.

Fără pantofi mai buni decât flip flops

Este de la sine înțeles că un astfel de pin de munte din plastic ieftin vine fără un picior. Ceea ce este uimitor, totuși, este acela cu purtătorii de flip-flop de multe ori mai multă greutate corporală se sprijină pe tocuri decât alergătorii desculți.

În acest sens, niciun pantof nu ar fi mai bun pentru sănătatea picioarelor decât papucii din plastic. Oamenii de știință de la Universitatea Auburn au descoperit, de asemenea, că mersul pe flip-flops face pași mai scurți, motiv pentru care flip-flops mai ușor se împiedică sau se răsucește.

Consecințele pe termen lung asociate cu durerea

Dar asta nu este tot: Deoarece flip-flopul este ținut doar de banda subțire de plastic, degetele de la picioare trebuie să facă o muncă suplimentară: se apleacă pentru a evita pierderea pantofului. Rezultatul: Picior de ciocan, în care articulația mijlocie a degetului este îndoită în sus atât de mult încât falanga distală îndreaptă spre sol ca un ciocan. Persoanele afectate au uneori durere puternică și probleme pe tot parcursul vieții pentru a găsi pantofi care nu vă doare.

Din același motiv poți și tu Bunii apărea. Acest lucru face ca osul degetului mare să se deformeze spre interior. Dacă un bunion este lăsat netratat, deformarea se poate agrava de-a lungul anilor. În cele din urmă se poate osteoartrita cauzată de presiunea constantă asupra articulației metatarsofalangiene a degetului mare (Uzura articulațiilor) vin. Prin urmare, medicii recomandă cu tărie împotriva flip-flop-urilor. Deci, dacă îți place mai mult aerisit vara, este mai bine să folosești sandale din țesătură sau piele de dragul picioarelor tale.

De Franziska Grosswald

Picioare sănătoase: greșeli

Nealinierile piciorului pot apărea la copii în timpul fazei de creștere. Mersul desculț este foarte important pentru exercitarea piciorului.

În piciorul secera, vârfurile picioarelor sunt rotite spre interior. Deformitatea dispare de obicei prin întinderea țintită și activarea mușchilor piciorului în direcția corectă.

Exercițiile de picior jucăuș pot ajuta copiii cu picioarele plate și plate, de exemplu.

În piciorul piciorului, piciorul este mai puțin mobil în cazul modificărilor osoase și deformării articulațiilor. Pentru tratament, picioarele mici sunt înfășurate în piese de ipsos speciale - șansele de succes sunt de obicei bune.

Malpozițiile piciorului nu sunt neobișnuite la copii. În multe cazuri, ei pleacă singuri.

Gimnastica specială a picioarelor stimulează mușchii picioarelor.

În faza de creștere, malpozițiile pot apărea la copii. Dacă acestea sunt recunoscute și tratate devreme, în majoritatea cazurilor nu rămân daune.