Peste 30 de rețete sănătoase de toamnă - colecție de rețete
Dragilor, sunt în prezent într-o vacanță de vară (întârziată;-)) pe Mallorca. Înainte de asta, în septembrie și la începutul lunii octombrie, am deja primele smochine, mere și pere locale, afine, dovleci și multe alte tipuri de fructe și legume. în sezonul de toamnă au cumpărat și prelucrat. Și deja aștept cu nerăbdare să gătesc cu toate aceste alimente delicioase din nou după vacanța mea. Pentru tine, am pus la punct toate rețetele mele de toamnă pe care le fac în ultimii 5 ani publicat aici.
REȚETE CU DOVLECE
Dovleacul este și foarte sănătos este unul dintre superalimente! Ceea ce mi se pare deosebit de grozav este că dovleacul poate fi preparat atât sărat, cât și dulce și este atât de divers.
Rețete de sfeclă roșie (sfeclă roșie)
Cred că iubești sfecla roșie (ca mine) sau îi urăști! 😉 Îmi place foarte, foarte mult gustul pământesc. Pentru mine este o necesitate să gătesc eu singur sfecla roșie. Pentru că are gust de lumi mai bun decât versiunea din pahar, care, de altfel, conține și zahăr adăugat. Deci, dacă nu v-a plăcut sfecla roșie până acum și cunoașteți doar „versiunea din sticlă”, ar trebui să o pregătiți cu siguranță singură! Din păcate, sfecla roșie durează foarte mult să gătească, motiv pentru care cred că de obicei Oala sub presiune Vitavit premium de la Fissler * utilizare (publicitate fără comandă).
REȚETE CU PERE
Perele pot fi, de asemenea, combinate dulci, dar se potrivesc și cu mâncăruri sărate, cum ar fi salatele. Desigur, îmi place să combin pere dulci la micul dejun (toate rețetele mele de mic dejun pot fi găsite aici).
MAI MULTE REȚETE
Iată și alte rețete care nu se încadrează în categoriile de mai sus:
Puteți găsi mai multe rețete în cartile mele. Distrează-te făcând clic și gătind acasă! 🙂
- Snack Edamame cu mâncare curată, cu sare de mare, viață sănătoasă
- 4 Băuturi sănătoase pentru scăderea în greutate - O viață mai sănătoasă
- Cel mai bun tort de ciocolată fără zahăr și făină proiectează o viață sănătoasă
- Bio și; ko - hrană naturală și alimentație sănătoasă; hrung Day Spar - trăiește și bucură-te
- Tot ce trebuie să știți - Transmite în mod sănătos și durabil cu o dietă potrivită