Picioare groase în ciuda dietei

Lasă un comentariu la „Picioarele grase în ciuda dietei”.

ciuda

În fiecare zi mă îngrășam și oboseam

Glicemie ridicată - supraponderală și subnutrită

Sarah Schotes, Sabine Pork

Dieta echilibrată în proteine ​​pentru persoanele cu boli cronice de rinichi

Gudrun Kotthoff, Barbara Haydous, Eva Rothardt, Angelika Riedel

Ce trebuie făcut atunci când intestinul este în grevă?

Consumul de scleroză multiplă sănătoasă

Diabetul - Principiul anti-insulină

Iubiți-vă intestinul: fabrica de vindecare pentru corp, psihic și spirit

Peter P. Hopfinger, Elisabeth Schneyder

Alimentația sănătoasă - boli ale pancreasului

Reinhard Singer, Waltraud Eggstein, Eva-Maria Lange

Tensiunea arterială crescută se va reduce în 10 săptămâni

Multe femei știu acest lucru: te lupți cu exercițiile fizice și dietele pentru a slăbi câteva kilograme, dar picioarele tale nu prea se subțiază - indiferent cât de subțire ai devenit în față și în partea superioară a corpului. Sentimentul inconfortabil rămâne că nu sunteți suficient de disciplinat, nu sunteți suficient de antrenat și acest lucru este adesea întărit de reacțiile celor din jur. „Atunci mai scoate un pic!”, „Trebuie să faci și tu sport, altfel nu se va întâmpla nimic!” - acestea sunt propoziții pe care Madlen Kaniuth le-a auzit deseori și pe care le cunosc și multe alte femei.

Nu este puțin probabil ca picioarele să nu devină mai subțiri, deoarece boala este „lipedem”. Aceasta este o tulburare de distribuție a grăsimilor legată de hormoni, prin care țesutul gras este stocat în mod disproporționat în picioare și brațe, ceea ce înseamnă, la rândul său, că lichidul limfatic este slab transportat. Rezultatul este picioarele (sau brațele) excesiv de grase, care sunt sensibile la durere, se învinețesc ușor și că nici dieta, nici exercițiile fizice nu pot ajuta, ci doar o operație. Fiecare a 10-a femeie este afectată.

Madlen Kaniuth a avut lipedem de când era adolescentă - dar abia la începutul anului 2014 a fost diagnosticată. A trecut prin aceeași încercare ca multe femei, dar a reușit să contracareze acest lucru cu operațiile adecvate. În această carte, ea descrie experiențele sale, oferă sfaturi și ajutor tuturor celor afectați și îi încurajează să lupte împotriva bolii și să nu se mai îndoiască de ei înșiși.

Multe femei știu acest lucru: te lupți cu exercițiile fizice și dietele pentru a slăbi câteva kilograme, dar picioarele tale nu prea se subțiază - indiferent cât de subțire ai devenit în față și în partea superioară a corpului. Sentimentul inconfortabil rămâne că nu sunteți suficient de disciplinat, nu sunteți suficient de antrenat și acest lucru este adesea întărit de reacțiile celor din jur. „Atunci mai scoate un pic!”, „Trebuie să faci și tu sport, altfel nu se va întâmpla nimic!” - acestea sunt propoziții pe care Madlen Kaniuth le-a auzit deseori și pe care le cunosc și multe alte femei.

Nu este puțin probabil ca picioarele să nu devină mai subțiri, deoarece boala este „lipedem”. Aceasta este o tulburare de distribuție a grăsimilor legată de hormoni, prin care țesutul gras este stocat în mod disproporționat în picioare și brațe, ceea ce înseamnă, la rândul său, că lichidul limfatic este slab transportat. Rezultatul este picioarele (sau brațele) excesiv de grase, care sunt sensibile la durere, se învinețesc ușor și că nici dieta, nici exercițiile fizice nu pot ajuta, ci doar o operație. Fiecare a 10-a femeie este afectată.

Madlen Kaniuth a avut lipedem de când era adolescentă - dar abia la începutul anului 2014 a fost diagnosticată. A trecut prin aceeași încercare ca multe femei, dar a reușit să contracareze acest lucru cu operațiile adecvate. În această carte, ea descrie experiențele sale, oferă sfaturi și ajutor tuturor celor afectați și îi încurajează să lupte împotriva bolii și să nu se mai îndoiască de ei înșiși.