Pierde greutate prin hipnoza

Hipnoza este o modalitate de a te ajuta să slăbești. Hipnoza funcționează foarte repede și durabil. O dietă clasică nu se află în prim-plan atunci când slăbești cu hipnoza. Mai degrabă, subconștientul este controlat de hipnotizator și transformat într-o dietă sănătoasă. Când pierdeți în greutate prin hipnoză, se încearcă utilizarea subconștientului pentru a influența senzația de foame, pofta de mâncare și arderea grăsimilor.

Dacă doriți să slăbiți și să atingeți o anumită greutate țintă, căutați adesea o modalitate de a menține această greutate în viitor.

Multe diete sunt obositoare și necesită multă disciplină. Adesea, cineva se chinuie cu sentimentul de foame pe parcursul zilei. Numărarea caloriilor poate consuma, de asemenea, foarte mult timp.

În plus, există dezavantajul că trebuie să te ocupi de alimente și calorii pentru o mare parte a zilei.

Pierderea în greutate prin hipnoză are avantajul că pierderea în greutate este posibilă fără foamete. Scăderea în greutate prin hipnoză nu este doar o dietă, ci mai degrabă un ajutor dietetic care face mai ușoară pierderea în greutate și poate aduce o schimbare de comportament.

Comportamentul alimentar ar trebui schimbat prin hipnoză

Multe comportamente și obiceiuri alimentare duc la supraponderalitate pe termen lung. Aceste obiceiuri alimentare sunt adesea reportate din copilărie.

Mâncarea rapidă, băuturile dulci și gustările bogate în grăsimi asigură faptul că kilogramele în exces se așază pe șolduri.

Scopul principal al hipnozei este trecerea la un comportament alimentar sănătos și natural prin puterea subconștientului.

Arta hipnotizatorului constă în a afla factorii declanșatori și cauzele unei diete greșite. Clienții sunt, de asemenea, stimulați de hipnoză să găsească soluții noi, proprii.

Hipnoza presupune că orice legătură cu mâncarea este controlată de subconștient. Din acest motiv, hipnoza stabilește pârghiile pentru pierderea în greutate cu succes chiar acolo.

Chiar dacă voința este adesea acolo, există adesea lipsa convingerii necesare că cineva poate pierde în greutate. Hipnoza poate fi de asemenea utilă în formarea credințelor.

Obțineți diete sănătoase

Toți oamenii se nasc cu sațietate normală și comportament alimentar. Acest comportament se pierde prin creștere sau prin comportamentul părinților. Cu toate acestea, este încă stocat în subconștientul oamenilor.

Hipnoza încearcă să scoată din nou aceste cunoștințe. Hipnotizatorul nu va lăsa să curgă informații noi în subconștient, ci se leagă mai exact de ceea ce este deja prezent în interiorul unei persoane.

În hipnoză, starea de transă poate fi comparată cu o formă specială de relaxare. Toți clienții păstrează controlul asupra întregului proces în orice moment.

Așa că nimeni nu trebuie să se teamă să nu fie la mila hipnotizatorului. Hipnoza poate fi întreruptă oricând de la sine.

Starea de transă poate fi creată de obicei vorbind. Pentru aceasta este important să acordați atenție respirației proprii.

Cu o voce plăcută și instrucțiuni precise, fiecare pacient este concentrat rapid din exterior. Nu este distras de nimic.

Un avantaj: efectul rapid

Dacă hipnoza a avut succes, primele modificări apar rapid. Apetitul pentru lucruri nesănătoase și dulci devine mai puțin. Oamenii mănâncă suficient până când sunt plini. Se poate produce pierderea în greutate fără foamete. Dacă rămâneți mai mult timp, aveți perspectiva că greutatea va fi menținută mai mult timp fără efectul yo-yo.

Când este adecvată hipnoza ca ajutor alimentar?

O schimbare reală a obiceiurilor alimentare începe în cap. Comportamentul alimentar poate fi schimbat prin hipnoză.

Oamenii se eliberează subconștient de pofte și de dorința specială de delicatese. După hipnoză, oamenii își dau seama că există lucruri mult mai semnificative decât să se umple cu dulciuri și mâncare fără niciun motiv. Drept urmare, mânerele dragostei încep să se topească.

Un avantaj este că duce rapid la succes vizibil. Acest lucru vă asigură că veți continua să fiți motivați foarte pozitiv. Începutul unei diete sănătoase stimulează metabolismul și revine dorința de mișcare. La rândul său, o mișcare mai mare consumă mai multă energie, iar figura devine mai subțire. În același timp, există o atitudine pozitivă față de viață.

Cât de des este utilizată hipnoza?

De regulă, 4 unități de sesiune sunt necesare pentru pierderea în greutate și un rezultat de lungă durată. Acestea ar trebui să fie sesiuni individuale și nu sesiuni de grup. Aceasta este singura modalitate de a satisface nevoile individuale ale unei persoane. Cu toate acestea, fiecare persoană este diferită, indiferent dacă funcționează și câte sesiuni trebuie să fie, depinde de individ.

Pierderea în greutate prin hipnoză - este potrivită pentru toată lumea?

În nici un caz nu trebuie efectuată hipnoza fără o discuție prealabilă cu un medic. Chiar dacă poți face programări foarte repede cu mulți hipnotiști. Dacă există boli anterioare, în special în zona mentală, se recomandă prudență!
Medicul dvs. de familie îi cunoaște cel mai bine și vă va discuta dacă hipnoza este potrivită. Știe, de asemenea, efectele secundare ale hipnoterapiei și le poate parcurge în avans cu dvs. Exemple în acest sens pot fi vise intense, greață sau dureri de cap la persoanele sănătoase.
Dacă medicul dă undă verde, ar trebui să aibă loc o consultare inițială cu hipnotizatorul pentru a discuta alte întrebări specifice pentru hipnoză.
În plus, este nevoie de disponibilitate și deschidere pentru hipnoză. Te încredințezi de bună voie hipnotizatorului.
Faptul că sugestiile sunt eficiente în terapia comportamentală a fost deja dovedit în studii empirice. Dar asta nu înseamnă că există o garanție a succesului.
Ca și în cazul tuturor celorlalte diete, există câteva voci critice despre hipnoza de slăbire. Pentru unii oameni, hipnoza poate elimina disconfortul și tulburările.
Acest efect dispare de obicei după o perioadă scurtă de timp. O critică este întotdeauna justificată atunci când hipnoza este utilizată ca terapie pură a simptomelor.
Acest lucru poate fi comparat cu o pastilă de durere de cap. Deși ameliorează durerea de cap, nu poate elimina cauza, cum ar fi tensiunea gâtului. Deci, în acest caz, are mult mai mult sens să tratăm tensiunea și nu simptomele.
Din păcate, nici ședințele de hipnoză nu sunt ieftine. S-ar putea să existe și un mic efect suplimentar aici, deoarece cei care au cheltuit mulți bani au și mai multă motivație pentru a vedea un rezultat.

A spune nu trebuie învățat permanent

Mulți oameni s-au obișnuit să aibă niște gustări atunci când sunt stresați sau să se relaxeze. Dacă vă gândiți când să mâncați ciocolată sau chipsuri, cu siguranță veți observa că este vorba mai ales de condiționare.

De regulă, nu este nevoie reală de fast-food sau dulciuri. Pentru a putea slăbi definitiv, este foarte important să poți spune nu din când în când.

Cine nu știe situația în care bunicile o spun întotdeauna foarte bine atunci când umplu farfuriile. În niciun caz această porție nu trebuie consumată de dragul bunicii. Mai degrabă, ar trebui să fiți din nou atent la propriul sentiment intestinal.

De îndată ce vă simțiți plini, cuțitul și furculița ar trebui puse deoparte. Toată lumea ar trebui să decidă singură ce și cât să mănânce. Un NU iubitor cu siguranță o va înțelege și pe bunica ta.

Hipnoza pentru scăderea în greutate sprijină subconștientul să recunoască un nu și să-l spună.

Echipa noastră editorială compilează periodic informații actuale despre toate subiectele legate de pierderea în greutate. Sfaturile serioase și cuprinzătoare sunt o chestiune apropiată inimilor noastre.