Pierderea extremă în greutate după spital - cum să câștigi?

Am fost în spital timp de 2 săptămâni pentru intervenția chirurgicală majoră la nivelul coloanei vertebrale și nu aveam aproape nimic în stomac, deoarece nu păstram nimic pentru mine și nu puteam mânca nimic. picioarele și brațele mele au devenit foarte subțiri. Am slăbit 6 kilograme. cum poți obține acest lucru repede? Sunt acasă de câteva zile și încă nu mai simt din nou foame, dar pot mânca din nou fără să mă simt rău. ce fel de lucruri există cu multe calorii sau alimente nutritive? există pastile sau ceva care provoacă foamea sau unde te îngrași?

5 răspunsuri

Nu aș recomanda stimulente ale apetitului sub formă de tablete sau să mă îngraș. Mai bine o dietă echilibrată și sensibilă: alegeți varianta cu conținut ridicat de grăsimi a produselor lactate, o mulțime de carbohidrați, bineînțeles și fructe, legume, salată etc. Faceți exerciții în aer curat (dacă puteți). De asemenea, vă face foame, dacă nu doar afară pentru un moment aerul pleacă.

Ți-ai pierdut cu siguranță majoritatea mușchilor. Acum puteți crește în greutate printr-o dietă echilibrată și mult exercițiu. Cu toate acestea, nu ar trebui să exagerați la început, mai ales cu acesta din urmă. Ia-o ușor pentru moment. Nu vă copleșiți corpul, conservați-vă puterea și mâncați ceva ușor de digerat (de exemplu, puțină mâncare crudă).

Nu face corpului tău un regim de fast-food acum! Motto-ul este să te îngrași sănătos. Alimentele sănătoase cu multe calorii includ avocado, paste, pâine, pește gras (somon, hering, macrou), nuci, brânză, murături în ulei, smântână, unt. Așa că amestecați supa cu smântână suplimentară în curând și ungeți o porție bună de unt pe pâine.:))

Fresubina este extrem de bogată în calorii (farmacie, internet), pe care pacienții cu cancer o primesc pe bază de rețetă dacă au pierdut mult și nu pot mânca. La șase kilograme va trebui să plătiți singur pentru asta, dar puteți lucra cu ea.

Orice are mulți carbohidrați. Google ori. Oul este, de asemenea, important pentru tine acum .

PS: Un coșmar, sunt un atlet dacă mă gândesc doar la asta, poate că va trebui să merg mult timp la spital și apoi să trebuiască să lucrez din nou mușchii luni întregi .

da, este foarte rău, mai ales că mi-a plăcut să fac sport și cu o coloană rigidă nu mai pot face niciodată anumite exerciții, dar vă mulțumesc pentru răspuns

întrebări similare

întrucât acum este timpul de post, am decis să nu mănânc nimic pentru întreaga zi, doar o singură masă seara când este întuneric. întrebarea mea este acum, este bine știut că dacă nu mănânci deloc mâncare, senzația de foame dispare după câteva zile. Sentimentul de foame dispare chiar dacă mănânci ceva doar seara/noaptea, dar nimic deloc în timpul zilei? sau se întoarce în fiecare zi?

Dacă de ex. Dacă nu vi se permite să mâncați nimic după o operație și vi se administrează o perfuzie, vă simțiți în continuare foame în stomac?

Am avut diverticulită acută (inflamație severă a proeminențelor mici ale membranei mucoase a intestinului gros) acum 6 zile. Am fost pe picurare timp de 4 zile fără mâncare. Și acum ar trebui să mănânce terci timp de aproximativ 10 zile și să ia antibiotice pentru alte 10 zile. Mai târziu trebuie să trec la alimente bogate în fibre pentru toată viața.

Știe cineva despre alimentație la scurt timp după boală (în timpul fazei de vindecare? Din păcate, cu greu tolerez terciul pentru bebeluși, deoarece există lapte în el. Și medicul meu de familie recomandă ceva complet diferit de medicii din spital. Am și diaree de la antibiotice. și pierde din ce în ce mai mult în greutate și stabilitate circulatorie (sunt acasă de ieri).

Sunt recunoscător pentru fiecare sfat pentru că într-adevăr nu știu ce am voie să mănânc în acest moment.

Duminică am avut o operație de apendice. Luni am primit biscuiți, ceai și supă. Luni am primit bulion și am venit de la spital. Ce am voie să mănânc azi? Mulțumiri

Hei!
Următoarele, sunt culcat în spital și voi fi operat într-o oră sau sarcina mea actuală va fi întreruptă - chirurgical și cu anestezie generală. Ieri am primit informațiile importante să nu mănânc sau să nu beau nimic înainte de operație (de la 19 seara cu o zi înainte, să nu mai mănânc și de la 22 seara), am păstrat și eu și am planificat, după cum sa discutat, să fie complet sobru să mă prezint la programare - dar apoi s-a întâmplat o dimineață în această dimineață din obișnuință și probabil nervozitate 😭 Am mâncat/înghițit/supt o bomboană Bastille, deși ieri mi s-a spus că nici guma de mestecat și bomboanele nu sunt permise. Tocmai am făcut-o din reflex și nu vreau să vorbesc cu medicul meu despre asta pentru că mă tem că operația va trebui anulată astăzi.
Altfel nu am băut sau am mâncat mâncare excelentă - crezi că asta va avea un impact mare asupra bomboanelor din această dimineață? Se poate întâmpla atunci ca anestezicul să nu funcționeze? Mi-e frică . 😢
toate cele bune

întrebare despre fumat când o operație este iminentă: când trebuie să te oprești cu siguranță înainte de asta, am uitat intervalul de timp și peste tot scrie diferit. Bea și fumează timp de 6 ore fără mâncare și unde mai spune că nu mănânci cu 6 ore înainte, nu bei cu 2 ore înainte și nu fumezi cu 2 ore înainte.

și în ce măsură numărul de țigări joacă de fapt un rol în anestezie? dacă spui fumători, de exemplu, dar nu ești sigur de numărul din ziua respectivă, trebuie să spui/să știi ceva în detaliu?

Ieri m-am operat pentru un abces și mă întorc astăzi la spital pentru tratament de urmărire. Nu am ce mânca și vreau să iau paracetamol pe stomacul gol.

Bună ziua, am fost externat astăzi din spital după o operație de apendice (această variantă cu 3 găuri). Acum am uitat să-l întreb pe doctor ce pot bea în rundele sale zilnice. Este clar că nu pot mânca alimente ușoare decât în următoarele zile.

Știu că pot bea ceai și apă, dar ce zici de sucuri sau de un pahar de cola? Știi ce?

Nu am mâncat nimic de aproape o săptămână. De obicei mănânc foarte puțin (

1200 kcal, rata metabolică bazală a fost măsurată profesional), dar în ultima vreme mănânc poate sub 400 kcal. Pur și simplu nu pot mânca nimic. Doar să mă gândesc la asta mă îmbolnăvește.

Fie îl uit complet (nu mi-e foame, ceea ce de obicei nu este cazul), fie mă forțez să o fac și după câteva mușcături mă simt foarte greață, am crampe și nu pot mânca nimic.

Simt încet, mă șchiopătez și mă doare capul rău.

Are cineva idee ce s-ar putea întâmpla?

Am 18 ani și lucrez într-un model cu 4 schimburi. Am un plan anual pentru modul în care lucrez. Nu ca de obicei cu alți angajați, dar de exemplu luni - miercuri tura devreme, joi până duminică tura târzie, luni - duminică tura de noapte, apoi încă 3-4 zile libere. etc.

Acum am un alt schimb de noapte de la 21:00 la 6:00 și am programare la spital la 9:00 Medicii au spus că nu ar trebui să beau sau să mănânc nimic în prealabil, pentru că s-ar putea să trebuiască să stau imediat în spital și s-ar putea să trebuiască să îl opereze.

Acum întrebarea mea este, într-adevăr nimic, sau este în regulă dacă măcar măcar 0,5 l de apă sau ceai cu gheață în timpul schimbului? Fără ea va fi puțin dificil, cel puțin cred.

Vă mulțumesc anticipat și sper că cineva are un indiciu. Mulțumiri:)

Bună ziua, cu ani în urmă mi-au fost scoase migdalele și compania de asigurări de sănătate a preluat-o, trebuia să plătesc doar 10 € pe zi pentru un sejur. Dacă compania de asigurări de sănătate nu l-ar fi acoperit și am fi în SUA, de exemplu, ce ați plăti pentru o ședere de 5 zile în spital + anestezie generală + operație + alimente + medicamente. Deci pachetul complet?

Bună ziua, de câteva săptămâni îmi este foarte foame. În mod normal mănânc cereale dimineața, pâine dimineața, prânz, poate o bucată de tort sau ciocolată după-amiaza, apoi cină. Atât de normal. Dar acum mănânc muesli dimineața, pâine dimineața și mai multe covrigi, dulciuri, prânz, mănânc toată după-amiaza sau mă gândesc la ce aș putea mânca, cam de trei ori mai multă cină decât în mod normal, apoi un alt pachet de chipsuri, nuci, ciocolată. De fapt, sunt o persoană care (din păcate) se îngrașă foarte repede, DAR am slăbit. Chiar dacă pun în mine atât de multe lucruri nesănătoase. Mi-e foame tot timpul, dacă mă mănânc cu adevărat plin și cred că explodez, mi-e foame din nou după cel mult 20 de minute. Pe scurt despre mine: 14 ani, femeie, vegană timp de 4 luni (dacă este important, are legătură cu nutriția), fizic normal până la subțire (IMC)