Pierderea în greutate poate alunga din nou diabetul

Chiar și după mulți ani de istorie a bolii, diabetul de tip 2 poate fi uneori învins: cheia este să pierzi kilogramele în exces.

Diabetul de tip 2 este considerat o boală de afluență. Procentul de grăsime corporală crește datorită stilului de viață sedentar și disponibilității constante a alimentelor bogate în calorii. Comparativ cu celulele musculare, cu toate acestea, celulele adipoase reacționează slab doar la substanța mesageră a corpului insulină, care permite zahărului din sânge să ajungă la celulele din corp care au nevoie de energie. Se vorbește despre rezistența la insulină, care poate fi primul indiciu al apariției diabetului.

Creșterea grăsimilor din ficat perturbă și metabolismul zahărului. Dacă țesutul gras este, de asemenea, depus în pancreas, acesta poate elibera doar o cantitate mică de insulină, iar nivelul zahărului din sânge rămâne permanent prea ridicat. Prin urmare, metabolismul are nevoie de medicamente și, uneori, chiar de preparate de insulină pentru a continua să furnizeze organismului suficientă energie.

Grăsime corporală inferioară - puneți pancreasul în funcțiune

Diabetul de tip 2 era considerat o boală cronică care trebuia tratată de obicei pe viață. Dar au existat întotdeauna cazuri în care valorile zahărului s-au îmbunătățit. Când valorile sanguine se normalizează, se vorbește despre boala care intră în „remisie”.

Două studii engleze au reușit acum să demonstreze că, spre deosebire de presupunerile anterioare, diabetul de tip 2 se poate îmbunătăți chiar și după până la zece ani și uneori poate fi chiar vindecat. Cheia este pierderea în greutate, care ajută pancreasul să înceapă să producă din nou insulină.

Rezultatele studiilor indică faptul că grăsimea stocată în pancreas este responsabilă pentru faptul că insulina neurotransmițătoare este mai puțin eliberată. Pierderea în greutate ajută la descompunerea grăsimilor din pancreas și la îmbunătățirea metabolismului.

Rulând kilograme cu un aport mai mic de calorii și mai mult exercițiu

În studii, un aport redus de calorii a dus la scăderea în greutate. Dar exercițiile fizice pot ajuta și la arderea grăsimilor dacă energia zilnică consumată este mai mică decât cea utilizată de organism. Construirea sistematică a mușchilor sprijină, de asemenea, metabolismul.

Pentru a vă reduce greutatea corporală cu succes, este logic să vă schimbați stilul de viață, astfel încât noile obiceiuri să poată fi menținute pe termen lung. O dietă echilibrată și activități care pot fi integrate în viața de zi cu zi sunt potrivite pentru aceasta.

Cei care slăbesc mai mult de 15 kilograme au șanse mari de remisiune

86 la sută dintre participanții la un studiu la Universitatea din Newcastle care au slăbit peste 15 kilograme în douăsprezece luni au avut niveluri normale de HbA1c după ce au slăbit - fără a fi nevoie să ia niciun medicament. Această valoare permite să se tragă concluzii cu privire la nivelul zahărului din sânge în ultimele opt până la douăsprezece săptămâni și este un parametru important de laborator în diagnosticul diabetului zaharat.

Șeful anchetei, profesorul Roy Taylor, a observat astfel de remisiuni la participanții la studiu cu antecedente medicale de până la zece ani.

Informațiile medicale ale tehnicienilor sunt certificate de organizații renumite pentru calitate, neutralitate și transparență.

Imaginea nu este încă complet încărcată. Dacă doriți să imprimați această imagine, anulați procesul și așteptați până când imaginea este complet încărcată. Apoi începeți din nou procesul de imprimare.