Studiu de slăbire: de ce pierderea în greutate nu te face mai fericit

Un studiu demonstrează: Thin nu este întotdeauna fericit

„Nimic nu are un gust atât de bun precum simțirea subțire!” Zicala modelului de top Kate Moss este legendară. Dar această afirmație a fost acum respinsă de oamenii de știință englezi. Potrivit unui englez studiu chiar și o legătură între Pierdere în greutate și depresiuni. Pentru acest studiu, 1.979 de persoane supraponderale au pierdut 5% sau mai mult din greutatea corporală în decurs de patru ani. Starea lor generală de sănătate s-a îmbunătățit dramatic, dar mulți participanți au suferit schimbări depresive ale dispoziției.

Un clișeu este dovedit științific: valorile interioare contează

De fapt, ar trebui să fii mulțumit că blugii tăi preferați nu mai ciupesc și ciupesc peste tot. Deci, cum justifici asta depresiuni după succesul de slăbire? Oamenii de știință oferă câteva motive: menținerea greutății necesită multă stăpânire de sine. propria voință A nu fi controlat este deprimant. Dar un factor și mai mare este acela dezamăgire: Doar pentru că ați slăbit câteva kilograme nu vă schimbă întreaga viață. Colegul pe care l-ai urmărit atât de mult timp nu cade brusc în genunchi în fața ta doar pentru că ai acum mărimea 36. Cine doar în afară și nu și asta Modificări interioare și prea multă așteptare în corp de vis blocat, este garantat că va fi dezamăgit.

Mai multe știri despre frumusețe? Înscrieți-vă aici pentru buletinul informativ ELLE!