Pierderea unui copil prin exerciții fizice în timpul sarcinii?

Hei, fac multe cercetări în acest moment despre sarcini, riscuri posibile etc. În multe forumuri am citit despre posibilitățile care duc la pierderea unui copil în timpul sarcinii. Întrebarea care mi se pune este dacă nu ai putea pierde asta făcând mult sport? Adică, genul ăsta de lucruri îți merge și pe stomac. Sau printr-o dietă mică - atunci când persoanele anorexice sunt însărcinate. Sunt foarte interesat de subiect, așa că un răspuns ar fi grozav:)

6 răspunsuri

Desigur, îl puteți pierde prin exerciții fizice. Unele sporturi nu trebuie făcute deloc în timpul sarcinii. Altele, doar dacă ați făcut mișcare regulată înainte de sarcină. Dacă ai fost un sportiv ursuz înainte de sarcină, nu ar trebui să începi să faci mișcare în timpul sarcinii. Gimnastică ușoară, da, dar nu ședințe. Dacă corpul este supus prea multă tensiune, poate spune și: „Nu pot face nimic din toate acestea!” și întrerupe sarcina.

Da, aș recomanda să nu alergați la un maraton, dar să faceți exerciții fizice ușoare nu ar trebui să doară și, desigur, dieta este importantă. O femeie anorexică nu se hrănește în mod adecvat, cum a mai rămas ceva pentru copil?! În afară de faptul că, dacă sunteți subponderal, de multe ori nu mai aveți menstruația și, prin urmare, nu puteți rămâne însărcinată.

Există sporturi care nu ar trebui practicate atunci când ești un temerar, este adevărat. Și cu anorexici, este cazul că înseamnă că nu mai primesc regulile lor, deoarece corpul este subnutrit. Prin urmare, probabilitatea sarcinii este, de asemenea, destul de scăzută.

Deci cu siguranță prin anorexie. Dacă corpul se află într-o situație de urgență prea mare, va respinge copilul sau se va naște subdezvoltat.

Atâta timp cât nu faci arte marțiale, nimic nu ar trebui să se întâmple cu copilul tău. Un pic de jogging sau ciclism ar trebui să fie chiar destul de benefic atâta timp cât nu sunteți în luna a 9-a.

Pur și simplu nu aș exagera. Este vorba despre mișcare, nu despre antrenament pentru un maraton.

Oricine a făcut sport înainte de sarcină poate în majoritatea cazurilor (posibil redus) să continue în timpul sarcinii. Cu toate acestea, la începutul și la sfârșitul sarcinii, viitoarea mamă ar trebui să o ia mai ușor. Cu toate acestea, sporturile periculoase și extreme sunt întotdeauna rele. Acestea ar trebui renunțate în timpul sarcinii. Nu ar trebui să începeți un nou sport în timpul sarcinii. Cu excepția cazului în care este vorba despre gimnastica sarcinii sau înot (desigur, nu înot competitiv!). Pe termen lung, malnutriția va determina și copilul să devină deficitar. Este de la sine înțeles că acest lucru nu este benefic pentru sănătate, același lucru se aplică, desigur, la consumul de droguri de tot felul!