Plăcut în ciuda diabetului Dieta și stilul de viață cu diabetul

Dacă diabeticii își adaptează dieta la boală, ei pot trăi mai mult și, mai presus de toate, mai sănătoși. Recomandările alimentare astăzi sunt similare cu cele pentru persoanele sănătoase: multe legume și produse din cereale integrale, puțin zahăr și grăsimi. Cum arată în detaliu o dietă sănătoasă pentru diabetici?

La microfon: Georg Ehring

Ascultați contribuțiile noastre în Dlf Audiothek

e-mail
divide
Tweet
Buzunar
A apasa
Podcast

mai multe despre subiect

Dieta care trăiește cu diabet de tip 2

Sfaturi nutriționale Ce trebuie să căutați atunci când mâncați cu diabet

Ghid de orientare Un sigiliu pentru aplicațiile pentru diabet

Viziunea asupra viitorului a diabetului de tip 1: gata cu injecțiile cu insulină

Diabetul de tip 2 Cercetătorii americani depistează cauza

Nu se mai recomandă o dietă strictă, ci o dietă bogată în legume, produse din cereale integrale și săracă în zahăr și grăsimi saturate. Alimentele speciale pentru diabetici nu există de ani de zile. Cei care slăbesc permanent pot obține adesea niveluri normale de insulină din nou cu diabetul de tip doi.

Cum arată în detaliu o dietă sănătoasă pentru diabetici? Cum trebuie să mănânc dacă vreau să previn bolile? Ce produse ușurează viața cu diabetul? Și ce, pe lângă nutriție, crește bunăstarea bolnavilor?

Georg Ehring vorbește ascultătorilor și experților despre aceste și alte întrebări.

Oaspeții studioului de la Funkhaus Köln:

Oaspetă de studio conectată de Funkhaus Berlin: