Povestea de succes a lui Bodymed - Dr. med. Interviu cu Hardy Walle

Cum ai ajuns să dezvolți un program de nutriție?

Dr. med. Hardy Walle: După rezultate nesatisfăcătoare cu alte programe de nutriție din practica mea din Ommersheim, am început să-mi dezvolt propriile mele în 1994.

Ca internist, am multe de-a face cu pacienții supraponderali. Deoarece boli precum diabetul de tip 2, tulburările de metabolizare a lipidelor și hipertensiunea arterială, pentru a numi doar câteva, sunt consecințele tipice ale supraponderabilității.

Ca nutriționist, a fost și este important pentru mine ca pacienții să piardă în greutate în mod durabil și la locul potrivit - fără a fi nevoie să-i fie foame.

Ce este special la Bodymed?

Dr. med. Hardy Walle: Suntem un furnizor de asistență medicală și nu un vânzător de medicamente pentru slăbit sau alte medicamente minune. Starea de bine a pacientului este pe primul loc, motiv pentru care un medic și/sau un nutriționist sunt întotdeauna implicați în îngrijire.

De ce este atât de reușit programul tău nutrițional?

Dr. med. Hardy Walle: Fără interdicții, dar „poruncește” ce ar trebui să mai mâncați (!). Dacă vrei să slăbești, trebuie să mănânci - mănâncă-te plin în loc să te înfometezi.

Programul Bodymed nu este o dietă clasică, ci urmărește o dietă echilibrată și o creștere a capacității fizice și, astfel, susține un metabolism plin de viață. Pur și simplu te simți mai bine!

Cum arată mai exact recomandarea pentru o dietă echilibrată?

Dr. med. Hardy Walle: Mai puțini carbohidrați, dar mai multe proteine umplătoare și exerciții fizice, astfel încât mușchii să funcționeze corect și să ardă grăsimi. Și grăsimea nu este interzisă - acordăm mai multă atenție calității grăsimii. De exemplu, recomandăm rapița și uleiul de măsline și untul în loc de margarină.

De ce este medicul o garanție esențială a succesului pentru pierderea în greutate?

Dr. med. Hardy Walle: Obezitatea este adesea asociată cu boli metabolice, cum ar fi diabetul de tip 2 și o tulburare a metabolismului lipidic, iar hipertensiunea arterială este, de asemenea, o boală tipică concomitentă.

Valorile de laborator trebuie adesea verificate în mod regulat în timpul pierderii în greutate. Diabeticii de tip 2 care au fost opriți cu medicamente pot reduce de obicei doza chiar și cu o ușoară pierdere în greutate și uneori chiar o pot opri complet. Numai medicul curant poate evalua acest lucru și aranja acest lucru în consecință.

Care este standardul dvs. de calitate pentru pierderea în greutate?

Dr. med. Hardy Walle: Conceptul de calitate trebuie să fie ancorat în sustenabilitatea programului de slăbire. Cu alte cuvinte, faptul că greutatea confortabilă atinsă este menținută permanent chiar și după sfârșitul programului. Pentru mine, prima prioritate este să slăbesc în principal prin masa grasă și să mențină mușchii ca principalii consumatori de energie. Acest lucru este crucial pentru succesul ulterior - fără efectul yo-yo.

Cum asigurați sustenabilitatea cu conceptul de nutriție Bodymed?

Dr. med. Hardy Walle: Cu principiul celor 3 mese, înlocuitorul special dezvoltat SANA-FIT PREMIUM, care este bogat în proteine și substanțe vitale și conține puțini carbohidrați, precum și recomandările nutriționale bazate pe metoda Flexi-Carb, o dietă mediteraneană modificată.

Acești factori sunt decisivi pentru pierderea în greutate cu succes, care se realizează în principal prin grăsimea corporală. Odată cu implementarea Flexi-Carb ulterior, noua greutate corporală poate fi, de asemenea, menținută.

Ce face ca înlocuirea mesei SANA-FIT PREMIUM să fie atât de specială?

Dr. med. Hardy Walle: De la început, ne-am concentrat în mod conștient asupra proteinelor. Proporția ridicată de 70% proteine din shake-urile noastre constă în principal din proteine din zer de înaltă calitate. Acest lucru asigură o îngrijire optimă pentru corp - atunci când pierdeți în greutate și, de asemenea, atunci când mențineți o greutate confortabilă. Deoarece proteinele ajută la menținerea masei musculare. Acest lucru permite mușchilor să funcționeze corect și să ardă grăsimi.

Este foarte important ca un shake de proteine să conțină în principal proteine și proteine de înaltă calitate, mai ales dacă este un înlocuitor de masă. În plus, doar atât de mulți carbohidrați, cât are nevoie organismul, plus acizi grași esențiali și o mulțime de vitamine și minerale.

Sună logic, dar, din păcate, nu poate fi luat de la sine. Acest lucru devine deosebit de clar atunci când vă uitați la gama extinsă de pulberi de proteine din diferite supermarketuri, farmacii sau pe internet. De exemplu, o proporție ridicată de carbohidrați (inclusiv miere!) În shake-urile destinate reducerii greutății nu este cu siguranță recomandată.

Mierea este adesea promovată ca un produs pur natural - dar se uită că mierea conține în principal zahăr!

Este dovedit științific:
Înlocuirea a două dintre mesele zilnice ca parte a unei diete hipocalorice cu SANA-FIT PREMIUM contribuie la pierderea în greutate.

Înlocuirea uneia dintre mesele zilnice ca parte a unei diete cu conținut scăzut de calorii cu SANA-FIT PREMIUM ajută la menținerea în greutate după pierderea în greutate.