Probleme cu acidul la stomac? Aceste sfaturi vă pot ajuta

Foto: Getty Images

Dacă ceva nu este în regulă cu acidul stomacal, acesta poate fi inconfortabil: arsurile la stomac și durerile abdominale apar adesea în ciuda medicamentelor. Puteți afla de ce este acest lucru și ce puteți face în acest sens aici.

Probleme cu acidul stomacal: Nu este suficient acid în stomac

Se crede că regurgitarea acidă și arsurile la stomac sunt întotdeauna asociate cu prea mult acid în stomac - dar opusul este adevărat.

Vârsta este o indicație că prea puțin acid gastric este de fapt problema: regurgitația acidă și arsurile la stomac apar mai frecvent la bătrânețe, dar conținutul de acid gastric scade odată cu vârsta.
Adevăratul motiv pentru eructarea acidă este că acidul se scurge din stomac - o afecțiune cunoscută sub numele de hernie hiatală: de îndată ce alimentele intră în stomac prin esofag, sfincterul esofagian îl sigilează. Dacă aveți arsuri la stomac, nu pentru că există prea mult acid în stomac, ci pentru că acest mușchi este relaxat la momentul nepotrivit: Dacă stomacul nu este închis corespunzător, conținutul său se poate întoarce la esofag care scade aciditatea din stomac.

Dar de ce se poate relaxa sfincterul într-un moment nepotrivit?

Când sfincterul esofagian nu funcționează corect, există adesea prea multă presiune în stomac. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, atunci când ai mâncat prea mult, stai întins pe spate mult timp sau chiar când te apleci sau ridici lucruri grele.

Simptomele

Există mai multe semne că sfincterul funcționează defectuos. Acestea includ:

răguşeală
senzația constantă că mâncarea este blocată în esofag
o senzație de strângere în gât
Gâfâind
astm
Probleme dentare, deoarece acidul stomacului atacă dinții
Respiratie urat mirositoare

Ce poți face în legătură cu asta?

Desigur, există o serie de medicamente care pot fi eficiente aici, dar au adesea efecte secundare. În plus, dacă este luat prea des, se poate construi un fel de rezistență la ingredientele active, astfel încât acestea să-și piardă efectul în timp. Prin urmare, o soluție medicamentoasă este recomandată numai dacă este absolut necesară și în consultare cu un medic.

Ca în majoritatea cazurilor, un mod relativ simplu de a vă regla echilibrul acid pe termen lung este acela de a face o ușoară schimbare în propriul stil de viață: