Învață să mănânci

Ne-am angajat să ne asigurăm că alimentația sănătoasă face parte din viața de zi cu zi de la bun început. Inițiativele noastre ajută să le dea gust chiar și celor mici.

promovarea

5 pitici pentru o viață sănătoasă

Primii 8 ani de viață sunt cruciale pentru dezvoltarea obiceiurilor și comportamentului (nutrițional) la copii. Ceea ce au învățat, experimentat și exemplificat până atunci va modela o viață. Prin urmare, preșcolar este cel mai bun moment pentru a stabili cursul pentru un stil de viață sănătos. Și REWE ar dori să contribuie la acest lucru.

„5 pitici” - experți în nutriție de vârstă preșcolară

Partenerul nostru REWE expika folosește programul de prevenire „5 pitici” pentru a transmite într-o manieră prietenoasă copilului cât de important și bun este să mănânci corect. Copiii sunt implicați în mod ludic în ateliere media.

Împreună cu cei 5 pitici, copiii merg într-o călătorie de descoperire și experimentează împreună aventuri interesante.

În plus față de cerințele programelor și programelor educaționale ale statelor federale, programul ia în considerare și sugestiile nutriționiștilor, educatorilor și oamenilor de știință din sport, precum și recomandările inițiativei „5 pe zi”.

Acțiune pe termen lung pentru rezultate durabile

REWE promovează educația nutrițională a copiilor cu diferite ateliere din 2009. 189.000 de copii au participat deja. Fructele și legumele pentru atelier provin întotdeauna de pe piața REWE la colț, astfel încât piețele noastre locale sunt dedicate copiilor din regiune. Cele 5 personaje amuzante de fructe și legume care conduc prin programul de învățare sunt foarte bine primite de ei! Atât de bine încât bananele și altele asemenea sunt consumate imediat.

5 pitici: La asta se pot aștepta copiii în atelier

Fidel devizei: coloratul este sănătos și îi place gura! După introducerea celor 5 pitici, copiii învață în mod jucăuș diferența dintre fructe și legume printr-un puzzle digital. Apoi se răspunde la întrebarea ce trebuie făcut pentru a rămâne sănătos. Un film și o muzică opresc dansul adâncesc ceea ce ați învățat deja.

Continuă cu două runde de discuții pe subiectele „5 pe zi” și „Coloratul este sănătos”. Apoi copiii plantează o grădină virtuală, încearcă fructe și legume din regiune și încearcă să estimeze cât zahăr este în băuturi. O altă melodie Mittanz oferă varietate cu multă mișcare.

Cu o achiziție virtuală, copiii pot arăta apoi ceea ce au învățat. La sfârșitul atelierului, fiecărui copil i se permite să împacheteze cinci „pitici” în propriile pungi de cumpărături și să-i ducă acasă cu ei: trei porții de legume și două porții de fructe.

Gătit pentru foamea copiilor

Există o rețetă foarte simplă împotriva „Nu-mi place asta”: lasă-ți copilul să gătească cu tine. Întotdeauna există sarcini mici pentru mâinile copiilor în timpul pregătirii. Răsplata pentru efort: ceea ce ați gătit singuri are un gust mult mai bun! Chiar și broccoli, spanac și multe altele. Descoperiți aici sfaturi și rețete grozave pentru gătit pentru copii:

Bucătărie sănătoasă pentru copii

Rețete ușoare, gustoase și sănătoase pentru o nutriție echilibrată a copiilor - acesta este jocul copiilor de implementat în viața de zi cu zi cu rețetele noastre. Încercați imediat rețetele noastre potrivite pentru copii: