Raport de experiență turmeric pentru pierderea în greutate
Am primit o recenzie pe tema pierderii în greutate de la un adevărat ventilator de turmeric a cărui calitate a vieții s-a îmbunătățit semnificativ cu ajutorul turmericului. Friedrich Knapil din Austria are 74 de ani și a slăbit 27 kg datorită rețetei sale speciale de turmeric.
După un tratament cu cortizon, greutatea sa a explodat la 115 kg. Domnul Knapil știa că trebuie făcut ceva pentru a schimba din nou această afecțiune. Așa că el și partenerul său au căutat o modalitate sănătoasă și sensibilă de a scăpa de această greutate. Nu atât de ușor la vârsta respectivă și luarea de medicamente necesare din motive de sănătate. În încurcătura tuturor „super dietelor” posibile, domnului Knapil și soției sale i-a venit ideea de a pierde în greutate cu ajutorul proprietăților turmericului. Rădăcina de curcumă are proprietatea de a stimula metabolismul și de a ajuta astfel la pierderea în greutate. El a început dieta cu rețeta de turmeric descoperită pentru a activa și crește rata metabolică bazală la mijlocul lunii iulie.
În fiecare zi a consumat această rețetă de curcumă:
- 1 lingură de nivel de turmeric
- Sucul unei lămâi întregi (sau 100% lămâie ca produs finit)
- Câteva piper proaspăt de la moară
- Unele ulei de in
Amestecă totul bine. Bea înghițită cu apă fierbinte (temperatura gata de băut) pe stomacul gol.
Pentru acest stimulator al metabolismului existau alimente relativ normale și regulate, care sunt destul de sățioase:
- Dimineața: o felie de pâine integrală cu puțin unt, o felie de șuncă din Pădurea Neagră, o felie de Emmentaler
- Mănâncă normal la prânz, doar puțin mai puțin
- Seara: 2 roșii tăiate felii, puțin camembert, un ou fiert, foarte sărat
- și până la 3 litri de apă minerală zilnic.
Chiar și când și când, domnul Knapil a reușit să se delecteze cu o mică recompensă: înghețata, ciocolata sau altele asemenea nu i-au afectat succesul. Puteai vedea kilogramele scăpând. 11.11. Friedrich Knapil a avut în cele din urmă o greutate de 88 kg și și-a încheiat „dieta” pentru că dorea „să păstreze niște grăsimi în rezervă pentru toate eventualitățile”. Astfel, în doar 4 luni de la jumătatea lunii iulie până la mijlocul lunii noiembrie, el a realizat o reducere a greutății de 27 de kilograme, cu doar câteva restricții privind calitatea vieții.
El a continuat să mănânce normal și - după cum putem vedea din fotografii - a adus, de asemenea, niște exerciții sănătoase în conceptul de slăbire.
Potrivit lui, singurele efecte secundare au fost un scaun puțin slăbit și o anumită slăbiciune în starea generală, pe care o considerăm de înțeles cu o astfel de scădere în greutate.
- Soțul meu trebuie să slăbească Blogul de dietă gratuită cu sfaturi și trucuri pentru slăbit
- Paradoxul pierderii în greutate De ce nu poți pierde în greutate când mănânci mai puțin Blog Gourmet
- Experiența raportează dieta de slăbire a tensiunii arteriale crescute Un pacient cu tensiune arterială ridicată și experiențele sale dietetice
- Kombucha pentru slăbit Blogul de dietă gratuită cu sfaturi și trucuri pentru slăbit
- Ceară sau slăbire Cum se folosește hârtie cerată la coacerea blogului de coacere 2020