Forum de auto-ajutor www.bipolar-forum.de

Pentru schimbul de experiențe despre tulburările bipolare (boli maniaco-depresive)

Serviciul Societății germane pentru tulburări bipolare e.V. (DGBS)
Asociație pentru bipolari cu experiență, rude, profesioniști

Crizele și situațiile de urgență |
Cunoștințe și linkuri |
Adrese ale grupurilor de autoajutor |
Poezie și artă |
Întrebări frecvente |
Reguli de participare |
Ce mai e nou?
Slăbiți sub droguri psihiatrice

Dragi doamne și domni ai grupului de lucru DGBS „Auto-ajutor afectat”,

mulți bolnavi bipolari iau medicamente cu o creștere
Creșterea în greutate asociată.

Agelink, Marcus W.; Kornischka, Jürgen; Cordes, Joachim; Klimke, Ansgar; Hauner, Hans; Ziegler, Dan
Aspecte medicale generale ale terapiei cu antipsihotice de a doua generație
Dtsch Arztebl 2006; 103 (42): A-2802/B-2437/C-2345
Studii retrospective privind riscul de diabet al neurolepticelor

Există o lipsă de programe multimodale pentru a aborda aceste pericole și efecte secundare post-descărcare
scad din clinică. Pentru persoanele care nu sunt bolnavi mintal, există fonduri de asigurări de sănătate
Programe precum M.O.B.I.L.I.S. - Inițiativă de stil de viață organizată multicentric, orientată spre exerciții-
schimbarea responsabilității personale

sau alte programe de asigurări de sănătate cu module de exerciții fizice, nutriție și psihoterapie,
precum B.

? Programul OPTIFAST®52 (Nestlé HealthCare Nutrition GmbH)

Diverse publicații oferă ajutor practic pentru auto-ajutor:

Ce pot face pentru a reduce riscul

Stil de viață sănătos cu

? multă mișcare
? dieta sanatoasa
? trei mese obișnuite
? fără potențiatori de aromă
? nu fuma
? Bea alcool moderat sau deloc
? Relaxa
? Evitarea sau gestionarea stresului
? Somn sănătos

Schimbarea obiceiurilor alimentare

• Mânca
• De ce?
• Declanșator?
• plictiseala?
• Stres, furie?
• frustrare?
• Ca rasplata?
• Ca înlocuitor al iubirii?

• La fel de ?
• Prea grăbit?
• Prea des?
• Rareori?
• Cu placere?

Hrana pentru corp te menține sănătos,
Mâncarea pentru suflet te îmbolnăvește

Compania Eli Lilly pregătește specialiști în clinici cu programul BELA,
asta ar trebui să însemne: exercițiu, nutriție, învățare, acceptare

Instruirea BELA va avea loc la aproximativ 300 de clinici. Citat:

„Din 2005, peste 15.000 de pacienți au fost instruiți.
Datorită succesului său, BELA a fost, de asemenea, de la începutul anului 2006
oferite în multe practici psihiatrice private. "

Oricine din acest forum a luat deja parte la un astfel de curs de formare?

La o conferință anuală anterioară DGBS, cred că a avut loc la Bochum în 2007,
Am întrebat un angajat Eli Lilly despre un curs de formare BELA.
Mi s-a promis un contact și o consultație, așteptați-l
Eu încă astăzi. O consultație cu un spital local
secția de psihiatrie era îngrijorătoare pentru un membru al SHG-ului nostru,
deoarece întâlnirea BELA a fost destinată exclusiv specialiștilor.

Dezvoltarea unui program cuprinzător de antrenament pentru o mișcare sănătoasă
și dieta care iau medicamente psihiatrice pentru a evita cvartetul fatal numit
sindrom metabolic (cu creșterea lipidelor din sânge, hipertensiune arterială, exces de greutate în abdomen
și creșterea zahărului din sânge) consider o sarcină importantă ca o componentă a psihoeducației.
Mai mult exercițiu și un aport mai mic de calorii scad riscul de infarct și accidente vasculare cerebrale.

Grupul de lucru „Auto-ajutorare afectată” ar putea, dacă este posibil, să abordeze și acest subiect.