Reduceți grăsimea din burtă cu cafea verde

burtă

Extractul de boabe de cafea verde reduce grăsimea din burtă foarte eficient și natural. Sursa imaginii: Ollyy/Shutterstock.com

Cercetătorii americani și indieni au descoperit într-un studiu privind cafeaua verde că esența este eficientă și reducerea permanentă a greutății corporale ar trebui să contribuie. Extractul nu trebuie să aibă doar un efect pozitiv asupra performanței mentale și metabolismului, ci și asupra Sprijină pierderea în greutate.

Acidul clorogenic afectează metabolismul

Cafeaua verde conține ingrediente active care par a fi una Sprijină pierderea în greutate poate sa. Consumatorii consumă două-trei căni de cafea verde sau extractul acesteia în fiecare dimineață, metabolismul crește presupus sesizabil. efect pozitiv conform rezultatelor cercetărilor din acidul clorogenic constitutiv, care este prezent în cantități mai mari în extract din cauza lipsei de prăjire a cafelei verzi.

Testele de laborator au arătat că acidul în concentrații mai mari ar trebui să inhibe exact acele enzime care absorb grăsimile și zaharurile din organism și le transformă. Ca urmare, nivelul zahărului din sânge nu ar trebui să crească după ce ați mâncat. Și în consecință se presupune că organismul stochează mai puține grăsimi. Pe termen lung sdeci reduc conținutul de grăsime și astfel și greutatea corporală. Atât pentru teoria oamenilor de știință.

Extractul de cafea verde are un efect eficient în legătură cu un stil de viață sănătos

Cu toate acestea, consumatorii ar trebui să știe că efect acidul clorogenic conținut în extractul de cafea verde în combinație cu alimente sănătoase, cu conținut scăzut de grăsimi precum și sesiuni regulate de antrenament atletic se poate dezvolta optim.

Deși extractul de cafea verde ar trebui să susțină o dietă conștientă de cifră, procentul de grăsime corporală ar trebui redus doar pe termen lung în combinație cu un stil de viață sănătos. În plus, persoanele cu kilograme în exces nu ar trebui să spere la pierderea semnificativă în greutate într-o perioadă scurtă de utilizare. Numai când extract de cafea verde pentru o perioadă lungă de timp se iau un rezultat pozitiv treptat.

Un efect secundar pozitiv: nivelul scăzut de cofeină

Ceea ce diferențiază extractul de cafea verde de efectele cafelei convenționale este că nivel scăzut de cofeină, care poate fi asociat cu mai puține tulburări de somn sau probleme cardiovasculare. La fel de remarcabil este că acest extract de cafea verde este unul Scăderea tensiunii arteriale ar trebui să efectueze. Că acidul clorogenic din cafeaua verde face asta Reduceți riscul apariției diabetului și lupta împotriva radicalilor liberi se spune că sunt alte beneficii ale esenței.

De asemenea, unul Creșterea performanței mentale precum și a Încetinirea procesului de îmbătrânire trebuie realizat prin prelevarea regulată a extractului. În principiu, nu ar trebui să existe riscuri crescute pentru sănătate asociate consumului de cafea verde.

Cu toate acestea, persoanele care au un nivel crescut de homocisteină și, prin urmare, sunt mai predispuse la boli cardiovasculare, ar trebui să ceară sfatul medicului înainte de a le lua. Cu toate acestea, beneficiile extractului de cafea verde, care contribuie la bunăstarea generală, depășesc beneficiile.