Coarne de gazelă
Valori nutritive
Vitamina A | 0 mg | (0%) | |
Vitamina D | 0,1 pg | (1%) | Mai Mult |
Vitamina E. | 2,1 mg | (18%) | |
Vitamina K | 0,4 pg | (1%) | |
Vitamina B₁ | 0 mg | (0%) | |
Vitamina B₂ | 0 mg | (0%) | |
niacină | 0,8 mg | (7%) | |
Vitamina B₆ | 0 mg | (0%) | |
Acid folic | 7 µg | (2%) | Mai Mult |
Acid pantotenic | 0,1 mg | (2%) | |
Biotina | 1 μg | (2%) | Mai Mult |
Vitamina B₁₂ | 0 pg | (0%) | Mai Mult |
vitamina C | 1 mg | (1%) | |
potasiu | 69 mg | (2%) | Mai Mult |
Calciu | 10 mg | (1%) | Mai Mult |
magneziu | 17 mg | (6%) | Mai Mult |
fier | 0,4 mg | (3%) | Mai Mult |
iod | 1 μg | (1%) | Mai Mult |
zinc | 0,3 mg | (4%) | Mai Mult |
grăsime saturată | 2,6 g | ||
acid uric | 7 mg | ||
colesterolului | 26 mg | Mai Mult | |
Zahăr total | 4 g |
ingrediente
Etape de pregătire
Puneți făina într-un castron cu un praf de sare. Adăugați unt clarificat. Bateți 2 gălbenușuri de ou cu 8 linguri de apă și apă din floare de portocal, adăugați și frământați totul într-un aluat neted. Înfășurați aluatul în folie alimentară și lăsați-l să se odihnească la temperatura camerei timp de aproximativ 30 de minute. Pentru umplutură, puneți migdalele și zahărul pudră într-un castron.
Bateți oul cu 2 linguri de apă din floare de portocal, adăugați în castron coaja de portocală și scorțișoară. Se amestecă totul bine. Modelați pasta de migdale într-o rolă cu puțin zahăr pudră. Împărțiți-le în două și împărțiți fiecare jumătate în 35 de bucăți. Formați fiecare bucată într-o rolă lungă de 4-5 cm și păstrați-o gata pe o farfurie. Preîncălziți cuptorul la 200 °. Ungeți o tavă mare de copt cu unt clarificat. Înjumătățiți aluatul.
Înfășurați o jumătate în folie până când se desfășoară. Întindeți-l pe celălalt foarte subțire pe o suprafață făinoasă. Decupați cercuri cu un pahar de aproximativ 8 cm în diametru. Așezați 1 rulou de migdale în mijlocul fiecărui cerc. Periați marginea cercului cu albuș de ou. Îndoiți cercurile de aluat împreună pentru a forma semilune. Apăsați marginile împreună. Puneți semilunele astfel încât marginile aluatului să fie orientate în sus.
Se curbează semilunele în cornuri și se așează pe tablă. Procesați restul de aluat în acest fel. Bateți gălbenușul de ou rămas cu 1 lingură de apă și periați cornurile cu el. Se coace în porții în cuptor timp de 15-20 de minute, se așează pe un suport de copt și se lasă să se răcească.
- Rețetă de supă de rață MÂNCĂ MAI INTELIGENT
- Piept de rață fript cu rețetă sos de portocale MÂNCĂ MAI INTELIGENT
- Pâine prăjită la cuptor cu rețetă de ficat EAT SMARTER
- Cârnați de lână prăjiți cu rețetă de salată de cartofi EAT SMARTER
- Rețetă de porumb prăjit pe pui EAT SMARTER