Rețete „Pește broccoli cu conținut scăzut de carbohidrați” 43 de rezultate

Tigaie de pește și legume cu lapte de cocos, cu conținut scăzut de carbohidrați

Lăsați peștele să se dezghețe dacă se folosește pește congelat. Se scurge bine, se usucă și se taie în bucăți de mușcătură. Sare si piper. Pune deoparte. Se amestecă cele două tipuri de ulei. Apoi curățați legumele. Înjumătățiți dovleceii și

Broccoli și gratin de somon afumat

Rola caldă cu conținut scăzut de carbohidrați cu somon și piure de broccoli

ieșit din cuptor, are un gust grozav!

Curry de pește cu broccoli

Tăiați broccoli în flori, blanch pentru câteva minute în apă clocotită cu sare, scurgeți-o într-o sită și clătiți. Se amestecă împreună sucul de portocale, bulionul de legume și pasta de curry. Tăiați ceapa în pene, usturoiul și ghimbirul mărunt

Caserola cu somon si broccoli

Shirataki cu broccoli și somon afumat

Somon în sos de brânză smântână

cu roșii, ceapă de primăvară și broccoli, cu conținut scăzut de carbohidrați

Burger de somon sălbatic și broccoli asiatici

Caserola de somon cu broccoli de capra

sarac in carbohidrati, sarac in carbohidrati

File de polack cu broccoli și topping de brânză

scăzut în carbohidrați, cu sos de roșii, pentru un vas de copt mare

Biban

Somon învelit în slănină, cu legume picante prăjite și brânză feta

Cu conținut scăzut de carbohidrați, ketogen

Somon în sos de nucă de cocos curry cu piure de broccoli

Cu conținut scăzut de carbohidrați, paleo, făcut rapid

Broccoli - Ton - Quark - Caserolă

Legume - pește - caserola cu brânză

Tăiați roșiile de friptură transversal și cufundați-le în apă clocotită. Apoi clătiți cu apă rece, coajați și miezului. Tăiați pulpa în pene. Curățați și spălați legumele. Felii de dovlecei, ceapa

Caserola de peste cu legume

Cod într-un pat de legume à la Dani

scăzut în carbohidrați, rafinat cu feta

Prajiti cu fructe de mare cu aroma de rosii

Plăcuță la grătar cu broccoli și morcovi

Pregătirea în grătarul închis

Curry roșu de pește și legume

Broccoli cu somon - smântână - sos

Curățați și spălați broccoli și tăiați în flori. Curățați și tăiați tulpinile. Aduceți 500 ml de apă la fierbere, amestecați bulionul. Adăugați broccoli și gătiți acoperit timp de aproximativ 5 minute. Ridicați broccoli și salvați bulionul. Decupați ceapa și tăiați-o în unt

Tigaie cu orez din somon Copenhaga

tigaie delicioasă de orez cu somon, conopidă și broccoli

Sos de crema de somon si broccoli

ușor, rapid și elegant

File de ton cu broccoli gratinat

Spălați fileurile de ton și uscați-le. Sare și piper ușor. Încălziți uleiul de măsline în tigaie, adăugați crengile de rozmarin și usturoiul tocat grosier. Nu prăjiți tonul prea fierbinte (!) Pe ambele părți. O lingură fiecare

Luf cu sos de șofran și broccoli

Spălați peștele în apă rece, uscați-l și tăiați-l în cuburi groase de aproximativ 2 cm. Stropiți cu suc de lămâie și condimentați cu sare și piper. Spălați și curățați broccoli și tăiați în flori. Spălați tulpinile, tăiați în cuburi mici și tăiați-le

Tort de somon cu broccoli

Faceți o patiserie cu 200 g de făină, ½ linguriță praf de copt, 100 g unt, 120 g brânză rasă, 100 g smântână, 1 ½ linguriță praf de boia, ½ linguriță sare. Se răcește aluatul timp de 30 de minute. Tăiați somonul în bucăți mici. Broccoli într-un top

Caserolă de somon, broccoli și roșii

Mai întâi blanch broccoli, apoi curățați roșiile. Apoi tăiați mărunt ceapa și usturoiul, transpirați-le pe scurt în unt. Făină peste el și, de asemenea, transpira puțin. Deglazați cu un strop de vin alb, apoi continuați cu bulionul de legume