Rețete „Proteine cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut scăzut de calorii” 248 de rezultate
Albus de ou - omleta
Clătite cu conținut scăzut de calorii à la Jeaykk
O mulțime de proteine, puțini carbohidrați
Desert cu caș de proteine cu conținut scăzut de carbohidrați
Caserola de legume cu conopida si ciuperci
Cină SiS, cu conținut scăzut de carbohidrați, proteine, simplu, cu conținut scăzut de grăsimi, cu un conținut scăzut de calorii
Supă ușoară de pește cu ciuperci și dovlecei
Cină SiS, cu conținut scăzut de carbohidrați, proteine, rapid, ușor, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de calorii
Cel mai mic prajit cu calorii de la Hollywood
Rețetă minunată cu puține calorii! Pentru 10 bucăți
Brioșe de zmeură fructate, cu conținut scăzut de calorii
Briose cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de grăsimi cu zmeură, ovăz și fulgi de porumb, fără făină
Sorbet de proteine
sănătos și sărac în calorii
Cheesecake cu conținut scăzut de calorii
cu 12 bucăți doar 85 kcal pe bucată
Salată de albuș de ou
potrivit pentru dietă, subțire în timpul somnului, mese cu proteine.
Cheesecake de albus de ou cu topping de fructe de padure
sarace in carbohidrati, bogata in proteine
Pâine crocantă cu proteine
Quark - pâine integrală de grâu
Pâine sănătoasă, foarte suculentă și cu puține calorii, cu puțini carbohidrați și multe proteine
Plăcintă cu mere de fitness cu conținut scăzut de calorii (bogată în proteine)
doar 540 kcal pe tort
Rulouri de porumb, sărace în calorii, carbohidrați reduși
Cu conserve de porumb și coji de psyllium
Tort de visine cu ciocolata saraca in calorii
Pentru baza de turte: se bat albusurile cu apa, sare si miere pana se inmoaie. Se amestecă gălbenușurile de ou cu zahărul până devin cremoase. Puneți albușurile pe amestecul de gălbenușuri, cernați peste el făina, cacao și praful de copt. Pliați cu grijă cu un tel. Imediat într-una cu hârtie pergament
Tiramisu cu conținut scăzut de calorii
Conform instrucțiunilor ambalajului, gătiți budinca cu lapte și zahăr și lăsați-o să se răcească. Bateți albușurile până se înțepenesc. Bateți quarkul, zahărul și coniacul cu mixerul de mână până când este cremos și amestecați budinca. Împingeți albușurile. Linguriţă
Tort cu morcov cu conținut scăzut de grăsimi
fără adaos de grăsime și zahăr
Blitz - spumă de mere, în cele din urmă delicioasă și săracă în calorii
rafinat, rapid, simplu, delicios, ușor
Albus de ou - fructe - desert
Rulou de ciocolată alb cu ouă cu fructe și brânză de vaci
Tort cu quark și albuș de ou
prăjitură de fitness mai ușoară, bogată în proteine și mai ales gustoasă ca înlocuitor al poftei dulci între ele
Clătite cu conținut scăzut de carbohidrați, clătite, folie, pizza, aluat pentru clătite
Hidratant, cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de grăsimi, potrivit pentru o dietă
Bezea cu conținut scăzut de calorii
Albușurile se bat până se înțepenesc, astfel încât să nu curgă când sunt coapte (deoarece nu există zahăr care să țină totul împreună). Acum adăugați puțină bindobină. În cele din urmă am lăsat stevia să se prelingă. Apoi H mic cu lingurițe
Pâine cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați
Rade dovleceii si morcovii foarte marunt. Apoi stoarceți-l foarte bine pentru a îndepărta apa. Legumele mărunțite ar trebui să fie foarte uscate, dacă este posibil. Într-un castron separat, vedeți tărâțe de grâu, psyllium, semințe de chia și praf de copt
Chifteluțe cu conținut scăzut de grăsimi cu legume la grătar
Potrivit pentru carbohidrați
Rulouri de ciocolată albă de ou
bogat in proteine, sarace in carbohidrati
Salată de cartofi săracă în calorii
ușoară și gustoasă
Clătite cu conținut scăzut de calorii
Bateți albușurile de ou până se înțepenesc, puneți-le în fulgi de ovăz și îndulcitor. Ungeți subțire o tavă acoperită și încălziți. Se toarnă 3-4 linguri de aluat în tigaie și se coace o clătită subțire. Întoarceți-vă cu grijă și coaceți încă un minut. Cu restul
Vafe cu conținut scăzut de grăsimi, cu sos de prune și înghețată de vanilie
ușor, aluat fără unt, WW - potrivit, cu conținut scăzut de grăsimi
- Salată de sfeclă roșie gătită Rețete cu conținut scăzut de calorii Chef
- Retete de bucătari cu salată de legume cu conținut scăzut de calorii
- Tigaie cu orez vegetal Rețete cu conținut scăzut de calorii Chef
- Rețete de bucătari cu conținut scăzut de grăsimi pentru salată de ouă
- Rețete de supă de mărar bucătar șef