Ceai de orz

Instrucțiuni de lucru/pregătire:
Ceai de orz

Prepararea ceaiului de orz

valori

Înmuiați orzul, cel mai bine este să folosiți cereale întregi, nu zdrobite în apă peste noapte. Apoi aduceți totul la fierbere și lăsați-l să fiarbă ușor timp de 1 până la 2 ore. Se strecoară și se bea rece sau cald.

bacsis Ar trebui să prevină stagnarea echilibrului fluidelor și să stimuleze producția de lapte la mamele care alăptează.

Calculează-ți propriile rețete?

Utilizați serviciul pentru gestionarea rețetelor, precum și pentru calcularea caloriilor și a valorii nutriționale pentru rețetele dvs.: Calculator calorii pentru rețete

Calculator de calorii

Calculați rapid alimente sau rețete individuale cu calculatorul de calorii fără a vă înregistra.

Calorii și valori nutriționale:
Ceai de orz

Suma caloriilor și nutrienților tuturor ingredientelor pentru rețeta ceaiului de orz
Valori nutritive unități pentru 5 porții pe portie
Valoare calorica kcal 315 63
Valoare calorica kj 1316 263.2
proteină G 10.6 2.12
gras G 2.1 0,42
Acizi grași polinesaturați G 1.3 0,26
glucide G 63.3 12,66
Unități de pâine FI 5.28 1,06
Fibră G 9.8 1,96
apă G 1512.7 302,54
colesterolului mg 0 0
sodiu mg 18 3.6
potasiu mg 444 88,8
calciu mg 38 7.6
fosfor mg 342 68.4
magneziu mg 114 22.8
fier mg 2.8 0,56
Vitamina A, retinol µg 0 0
Vitamina E, tocoferol mg 0,6 0,12
Vitamina B1, tiamina mg 0,43 0,09
Vitamina B2, riboflavina mg 0,18 0,04
Vitamina B3, niacina mg 4.8 0,96
Vitamina B6, piridoxina mg 0,56 0,11
Vitamina C, acid ascorbic mg 0 0
Informațiile se referă la totalul cumulativ al alimentelor.
Toate declarațiile fără garanție.

Legendă:
Fibră = carbohidrați neutilizabili.
KH = Carbohidrați.
MUF = Acizi grași polinesaturați.
Cantități „0” = fără date sau practic inexistente.

Mai multe rețete din categoria celor cinci elemente

Rețete din categoria celor cinci elemente Numele rețetei
Ridichea prăjită
Ceai de orz
Apă de orz cu suc de lime
Ceai de ovăz
Supă de pui TCM
Terci de spelt cu nuci
supă de roșii
Terci de grâu cu măr

Gătitul este legătura dintre trecut, prezent și viitor; Nimic nu durează atât de mult cât o rețetă bună.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • imprima
  • ·
  • Protejarea datelor
  • ·
  • Declinarea răspunderii