Rețete "fructe cu conținut scăzut de calorii" 134 rezultate

Desert de fructe și iaurt la Tiramisu

Sarac in calorii, delicios, are un gust bun cu zmeura, prune, piersici, cirese

Crema de quark cu fulgi de fructe și ovăz

Tort de iaurt cu fructe

sărac în calorii și proaspăt în gust

Inghetata de iaurt din fructe turnata

desert foarte gustos, ușor și cu conținut scăzut de calorii

Terci de gri sănătos cu fructe

Glyx, LF30, WW, delicios!

Fulgi de ovăz cu cremă de quark și fructe

fără zahăr, furnizor de energie pentru micul dejun

Terci de cereale proaspete cu fructe de sezon

Fileuri de piept de pui frigarui pe lămâie, cu fructe picante

Miez și curățați bucata de pepene galben, miez și curățați jumătatea de mango, tăiați perele în lung și îndepărtați carcasa. Puneți în cuburi fiecare pulpă. Se spală menta, se rotește uscat și se smulg frunzele. ardei rosu

Brânză de vaci cu fructe

Terci de mic dejun în Thermomix cu fructe

Se toarnă fulgi de ovăz cu 180 ml de apă caldă în Thermomix și se fierbe timp de 6 minute/100 de grade la nivelul 4. Apoi adăugați data, 1 linguriță de sirop sau ceva similar pentru a îndulci prin deschidere și amestecați timp de 5 secunde la viteza 8. În timp ce terciul fierbe, vezi p

Fructe - fulgi de ovăz - terci

pentru un început de zi optim

Tort de brânză prietenos cu figura

atât de cremoasă, pufoasă și ușoară

Budincă de ovăz/terci cu fructe

ca mic dejun sau ca gustare

Tort cu caș de fructe

Quark - fruct - tort

Cireșe, asta e lovitura

Crema de semințe de mac cu fructe

Bombă proteică din fructe

Această rețetă este ideală pentru cei conștienți de nutriție dintre noi sau dacă ar trebui să fie rapidă, ușoară și ieftină. Bateți albușurile până se înțepenesc. Adăugați quarkul scăzut de grăsime și scorțișoară și amestecați cu mixerul. Mulțimea cu una

Loin cu cicoare și fructe în sos cassi

Acesta este un fel de mâncare cu care tot stropesc când vreau să slăbesc. Este delicios, dar nu durează foarte mult dacă nu ai orez, paste sau cartofi ca garnitură. Înjumătățiți cicoarea pe lungime, cea amară

Iaurt Chia cu fructe și fulgi de vrajă

Se amestecă semințele de chia cu sucul de fructe și se lasă să stea timp de cinci minute. Puteți face acest lucru pentru câteva ore sau peste noapte. Se amestecă iaurtul cu picături de stevia și semințele de chia. Se amestecă sau se elimină restul de suc de fructe