Rețete pentru copii și mâncare pentru copii

Doar cel mai bun pentru copiii noștri mici - acesta ar trebui să fie și motto-ul nutriției. Cu rețetele potrivite pentru bebeluși, nu este atât de dificil să vă hrăniți sănătos copilul. Am pus laolaltă cele mai bune rețete pentru bebeluși pentru hrană echilibrată pentru bebeluși, astfel încât să nu trebuie să folosiți întotdeauna produsul de terci de sticlă finit.

O dietă sănătoasă pentru bebelușul dvs. este adesea o piatră de temelie pentru viitorul copilului dumneavoastră. Găsește-i aici pe cei sănătoși Rețete pentru bebeluși și oferă copilului tău varietate.

Cele mai populare rețete pentru bebeluși

Terci de fulgi de ovăz

Cei mici vor adora acest delicios terci de fulgi de ovăz. Încercați această rețetă rapidă.

Spelta si piure de fructe

Piureul de spelt și fructe de casă conform acestei rețete oferă bebelușului dvs. substanțe nutritive importante.

Rețetă de bază cu terci de fructe și cereale

Cu această rețetă de bază pentru un terci de fructe și cereale, se pregătește o masă completă pentru copil în cel mai scurt timp.

Terci de lapte cu fulgi de cereale

Ca terci de culcare pentru copilul tău, terci de lapte cu fulgi de cereale este o rețetă excelentă.

Terci de gris

Grisul de spelt este pur și simplu delicios. Răsfățați-vă bebelușul cu această rețetă ușoară.

Piure de legume pentru bebeluși

Micuții dvs. vor fi încântați de deliciosul piure de legume pentru bebeluși. Răsfățați-le cu rețeta sănătoasă.

Gris de mere

Grisul de mere este cu adevărat gustos și sănătos. Răsfățați-i pe cei mici cu această rețetă rapidă.

Terci de mei cu banane

Această rețetă pentru terci de mei cu banane nu este potrivită doar ca hrană complementară pentru cei mai tineri din familie, ci și pentru tineri și bătrâni.

sos de mere

Sosul de mere de casă are un gust fantastic. O rețetă grozavă pentru întreaga familie.

Piure de banane și mere

Răsfățați-i pe cei mici cu acest delicios piure de banane și mere. Iată o rețetă rapidă și ușoară.

Ultimele rețete pentru bebeluși

Gem dulce de pere cu scorțișoară

Acest piure de pere ușor cu scorțișoară este ideal pentru a începe alimente complementare de la 5 luni. Dar și copiilor mai mari le place această rețetă!

Sos de mere ușor pentru bebeluși

Acest sos de mere ușor pentru bebeluși este ideal pentru a începe alimente complementare de la 5 luni. Rețeta are nevoie doar de 3 ingrediente simple.

Terci cușcuș cu mere și banane

Acest terci de cuscus grozav cu mere și banane are un gust delicios și este bun pentru umplere. Rețeta este potrivită de la 7 luni și se prepară rapid.

Terci cu migdale și scorțișoară

Acest delicios fulgi de ovăz cu migdale și scorțișoară este potrivit atât pentru micul dejun, cât și pentru cină. Rețeta este potrivită pentru bebelușii de la 7 luni.

Primul piure de cartofi dulci al bebelușului

Acest piure de cartofi dulci este potrivit ca prim aliment complementar de la 5 luni. Rețeta are nevoie doar de 3 ingrediente simple.

Rețetă pentru bebeluși - doar cea mai bună pentru micuții noștri

În primele zile cu un bebeluș, este important să pregătiți mese care sunt gata pentru consum, deoarece bebelușii nu pot încă mesteca, ci pot sug și doar înghiți. Cel mai bine este dacă bebelușul primește lapte matern direct de la mamă prin alăptare. Reprezintă o bază importantă pentru creșterea în continuare a bebelușului. După câteva luni, mamele pot începe să hrănească legume delicioase și bogate în vitamine sub formă de terci. Pentru aceasta, legumele trebuie tăiate în bucăți mici și curățate. Este posibil ca bebelușul să fie deranjat de lucruri precum vasul, deci este mai bine să tăiați toate produsele în prealabil sau să le tăiați atât de mici încât să devină o masă atunci când vasul este curățat. Terciul mai subțire poate fi mai subțire cu suc sau apă.

Mesele variază

La aproximativ 12 luni, bebelușul este gata să mănânce și alte lucruri, astfel încât proaspetele mame pot încerca diferite rețete. Cereale, fructe și lapte ar trebui să fie acum adăugate la terci. Pene de cartofi în piure de legume, de exemplu, sunt un bun adaos la prânz. Dacă fulgii de cereale sunt prea duri sau sunt enervante pentru copil, pot fi introduși în lapte sau suc delicios în prealabil și astfel se pot înmuia. Cu toate acestea, este important ca bebelușul să mănânce, de asemenea, pește, carne și ouă la intervale regulate și să fie alimentat cu proteine, fier și alți nutrienți în consecință.

Fără gos când vine vorba de mâncarea pentru bebeluși

Chiar dacă mamelor le place să fie creative și este distractiv să încerce rețete noi pentru descendenții lor, există câteva lucruri care ar trebui cu siguranță evitate pentru a nu dăuna sănătății copilului mic. Este important să evitați orice potențiator de aromă, arome artificiale și coloranți sau să le utilizați numai din produse naturale (pentru culoare, de exemplu suc de sfeclă roșie). Mâncarea prea sărată sau prea condimentată nu este în niciun caz benefică pentru dezvoltarea copilului în creștere. Prin urmare, condimentele pot rămâne în siguranță pe raft în timp ce pregătiți mesele.