0 salate de taitei shirataki cu calorii

Aici avem o delicioasă salată asiatică de tăiței konjac pentru dvs.!

Produsele Shirataki sunt potrivite în special pentru o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și cetogenă. Tăiței Shirataki, cunoscuți și sub numele de tăiței konjac, sunt fabricate din rădăcina asiatică konjac. În Asia, în special în Asia de Sud-Est, mâncărurile gustoase au fost gătite cu konjac de zeci de ani. Una dintre ele este această salată de paste preparată rapid, care este ușor de făcut. În plus, puteți cumpăra acum toate ingredientele din supermarketurile germane.

Lucrul special despre rădăcina Konjac este ingredientul Glucomannan. Acest lucru vă asigură că senzația de sațietate este menținută ore întregi - și toate acestea pe bază pur vegetală. Prin urmare, produsele Konjac pot fi încorporate în orice meniu dietetic fără ezitare și pot promova o stare de bine și o dietă sănătoasă.

Aproape calorii, dar vei fi plin

Konjac are, de asemenea, proprietatea că există cu greu calorii și grăsimi. De exemplu, 100 de grame de tăiței konjak au 7 kcal, grăsimi 0 grame, proteine 0 grame, carbohidrați 0 grame, fibre 4 grame

Există multe produse konjac

Konjak Wurze poate fi cumpărat în multe produse diferite. Există orez konjac, tăiței sau pur și simplu sub formă de pulbere. Toate aceste produse ajută la scăderea în greutate atunci când sunt utilizate corect și nu prezintă probleme de sănătate. Dacă doriți să aflați mai multe despre alte produse konjac, aruncați o privire la postarea noastră konjac.

Această rețetă se bazează și pe bucătăria asiatică. Caracteristica specială aici este utilizarea sosurilor tipice, cum ar fi sosul de soia și sosul de stridii.

Sosul de soia servește ca ingredient principal în bucătăria asiatică și este derivat din soia. Multe feluri de mâncare sunt rafinate cu acest sos sărat. Pentru un condiment, sosul de soia obține un conținut de proteine vegetale de 8-9 grame la 100 de grame de lichid și este o alternativă bună la sare.