Sănătatea dietei de slăbire
Rețetă: supă de marcă, integrală, fără gluten, săracă în calorii
Postat pe 4 mai 2007 de KPBaumgardt
Supa de orez nu este concepută ca o variantă lichidă a dietei cu orez, ci ca o variantă de orez a „supei arse”, un bulion foarte simplu, clar, care are de obicei griș de grâu ușor prăjit ca umplutură.
Astăzi am măcinat grosier 2/3 orez integral și 1/3 hrișcă cu o moară de cereale, l-am prăjit cu foarte puțină grăsime și am turnat peste el un bulion de carne de casă.
Supa a fierbut timp de aproximativ zece minute, a fost condimentată și servită cu o mulțime de arpagic tocat.
Umplutura de orez a avut loc experimental, 100% orez sau 100% hrișcă ar fi, de asemenea, de conceput.
Bulionul de carne este foarte ușor de făcut: acoperiți o mulțime de carne sau oase de supă, lăsați-le să stea aproximativ 2 ore, sare, sită, lăsați să se răcească, îndepărtați grăsimea.
- Sănătatea dietei de slăbit; Crăciun; bomboane de ovăz pl; Tzchen, rețetă cu fotografie și multe altele
- Supă de sfeclă roșie borș - rețetă cu poză
- Sănătatea dietei de slăbit; Fotografii rețetă Pătlagină, prăjită, cu orez și sos de roșii
- Coacere cu pudră de proteine Rețetă pentru cookie-uri cu conținut scăzut de carbohidrați Vital
- Badami Murgh Korma cu carpaccio de sfeclă roșie, servit cu orez basmati parfumat și naan fierbinte - rețetă