Pansament de mango

fruct tropical din India este foarte sănătos și în ciuda conținutului ridicat de zahăr bogat în vitamine. Proporția mare de vitamina C, vitamina E și vitaminele B ajută sistemul imunitar să protejeze celulele de stresul negativ. Și, așa cum se știe, ajută Reducerea stresului în timp ce pierde în greutate. În plus, fructul de mango oferă Minerale Calciul, magneziul și potasiul și se digeră ușor. Deci, de ce nu un dressing cu mango pentru diferite feluri de mâncare? Chiar dacă este un fruct dulce, se potrivește Pansament de mango Dacă este pregătit corespunzător, este ideal pentru preparate din carne, pește și salată.

Ingrediente (pentru 1 persoană)

250 g mango
100 de grame de skyr
1/2 tei
1 cățel mare de usturoi
1 Charlotte
½ ardei iute
1 lingură ulei de măsline
Sare piper
Ierburi de grădină după cum doriți - de ex. Mararul sau menta merg bine

pregătire

Curățați mango și piure într-un recipient adecvat.
O jumatate lămâie verde a strange, cățel de usturoi, Charlotte și chili tăiați-l.
Impreuna cu Skyr și 1EL ulei de masline Se adaugă la mango și se amestecă bine.
Se condimentează după gust cu sare, piper și ierburi.

Distrează-te încercând diferite feluri de mâncare! Mai există un dressing delicios cu mango aici "

Sunteți interesat de vindecarea metabolismului Sanguinum și doriți sfaturi fără caracter obligatoriu? Crezi că ...? Găsește aici Însoțitorul dvs. personal de slăbit.

Căutați pe blogul nostru

Poveștile de succes prezentate aici sunt descrieri de cazuri individuale. Pe lângă programul încercat și testat și sprijinul personal de la terapeuții noștri, voința individuală și rezistența participantului au un impact asupra succesului la Sanguinum! Prin urmare, succesul descris în aceste cazuri individuale nu poate fi garantat.