Îți schimbă viața
Rețineți: următoarea dată de început pentru „Schimbați-vă viața” este în primăvara anului 2020
Ce este „Schimbă-ți viața”?
"Îți schimbă viața!" este un program de instruire interdisciplinar pentru pacienții supraponderali care se străduiesc pentru o schimbare a stilului de viață și care nu au reușit încă să o implementeze independent. Programul a fost dezvoltat de Policlinica pentru Endocrinologie, Diabetologie și Medicină Preventivă de la Spitalul Universitar din Köln și se bazează pe mulți ani de experiență în tratamentul obezității. În plus față de reducerea greutății, scopul programului este de a învăța un stil de viață pe termen lung, care să promoveze sănătatea. Aceasta include o schimbare a obiceiurilor alimentare, promovarea exercițiilor fizice și a sportului în viața de zi cu zi, precum și măsuri terapeutice comportamentale, cum ar fi strategiile de gestionare a stresului.
Programul durează un an. "Îți schimbă viața!" se bazează pe patru piloni:
- Sfaturi nutriționale
- Terapia comportamentală
- Terapia sportivă și
- ingrijire medicala
a lua legatura
Clinica Universitară Köln
Policlinica pentru endocrinologie, diabetologie și medicină preventivă
Heike Güdelhöfer, dietetician
Telefon: +49 221 478-4176 (luni - vineri 9 a.m. - 12 p.m.)
E-mail: [Protecția e-mail este activă, vă rugăm să activați JavaScript.]
- Curăță-ți viața “de Achim Sam
- 10 alimente care scad colesterolul; Inițiativa Enjoy Life
- Pierdere în greutate și diete - FACEȚI-VĂ VIITORUL
- 10WBC Rețete 10 săptămâni Rețete pentru schimbarea corpului
- Rețete pentru schimbarea corpului Ouă amestecate cu fasole albă - Rețete pentru schimbarea corpului