Școală sănătoasă și dinamică

Bunăstarea fizică, emoțională și socială contribuie semnificativ la învățarea cu succes. De aceea, promovarea holistică a sănătății elevilor noștri este un aspect important al vieții noastre școlare de zi cu zi.

Pentru ca proiectul nostru - să fim mai sănătoși și mai activi în viața școlară de zi cu zi - începând cu anul școlar 2014/2015 am câștigat AOK cu proiectul său "Gesund macht Schule" ca partener de sprijin și consultanță pentru promovarea sănătății elevilor noștri. Ea ne oferă materiale gratuite și ne ajută să găsim profesioniști din afara școlii în probleme de sănătate.

Informații suplimentare pot fi găsite la următorul link: http://www.gesundmachtschule.de/

Mișcare

Învățarea copiilor înseamnă învățarea cu întregul corp și toate simțurile. Pe lângă educația fizică, sportul școlar extra-curricular este o altă componentă esențială a exercițiilor școlare, a jocurilor și a educației sportive. Aceasta include pauzele active în teren, grupurile sportive în aer liber toată ziua, festivalurile sportive școlare sau sporturile în cadrul festivalurilor școlare, competițiile sportive școlare, precum și zilele sportive și excursiile școlare cu accent sportiv.

În ultimii ani, mișcarea a căpătat importanță în celelalte discipline, precum și în întreaga viață școlară, în plus față de cele trei lecții de sport. Cu pauze scurte în mișcare în sala de clasă și/sau în curtea școlii, dorim să îmbunătățim disponibilitatea elevilor de a învăța și receptivitatea. În plus, copiii nu numai că sunt încurajați în abilitățile lor intelectuale, dar nevoile lor fizice și emoționale sunt, de asemenea, luate în considerare.

nutriție

Pe lângă echilibrul fizic, o dietă sănătoasă și echilibrată creează o altă bază importantă pentru energia și rezistența necesare pentru învățarea concentrată.

Începând cu anul școlar 2014/15, școala noastră a participat cu succes la „Programul UE de fructe și legume școlare NRW”. Acest lucru ne permite să îmbogățim gratuit micul dejun pentru copii în fiecare săptămână cu fructe și legume proaspete de sezon.

Din păcate, pentru prima dată din 2014, nu vom participa la programul UE de fructe școlare în anul școlar 2020/21. Cu toate acestea, sperăm că vom putea participa din nou anul viitor.

Informații suplimentare despre programul UE de fructe în școli și furnizorul nostru de fructe în școală pot fi găsite la următoarele link-uri:

În fiecare clasă, profesorii se asigură că copiii se pot bucura de micul dejun într-o atmosferă liniștită. Mâncarea conștientă, comunitară, susține nu numai sentimentul de sațietate, ci și comportamentul comunitar.

În fiecare an înainte de pauza de toamnă, dedicăm o săptămână întreagă subiectului „alimentației sănătoase”. Accentul lecțiilor se bazează pe piramida nutrițională pe următoarele subiecte:

Mic dejun sanatos
Fructe și legume cu o vizită la Bergische Bauernscheune Conrads
Cereale și produse din cereale cu o vizită la brutăria „Herkules”
zahăr
Alimente de origine animală, precum și lapte și produse lactate
Bucătărie/gătit/mâncare cultură

Săptămâna tematică „Alimentație sănătoasă” se încheie întotdeauna cu un mic dejun sănătos și comun în clasă sau peste clase cu un bufet pe holul școlii.

Sanatate dentara

În fiecare an școlar, doamna Brüne din campania „Sănătate dentară” vizitează fiecare clasă pentru a sensibiliza copiii despre îngrijirea și sănătatea dentară împreună cu „Micki”.

Pauze de curte: În ambele pauze de curte, copiii au la dispoziție echipamente de joc gratuite (frânghii, mingi, plăci cu role, piloți etc.). Elevii din clasele a III-a și a IV-a se împrumută pe rând.

În plus, asistentul social al școlii oferă pauze regulate sub deviza „pauză activă” în curtea școlii, precum și pauze recreative cu exerciții de relaxare în sala de gimnastică.

Sports AG’s: Ca parte a școlii deschise pe tot parcursul zilei, au loc numeroase grupuri de lucru sportive, care promovează dorința de exercițiu și sentimentul de comunitate. Vezi și -> OGS

Festivaluri sportive școlare: în fiecare vară are loc un alt fel de festival sportiv școlar. La sfârșitul școlii, fiecare copil a experimentat următoarele festivaluri sportive școlare:

Alergare în pădure
Jocuri cu mingea
atletism
Fotbal

Competiții sportive școlare: băieții și fetele de la Școala Thomas pot concura anual cu copiii din alte școli primare din Düsseldorf în diferite sporturi. Participăm la:

Concurs de patinaj pe gheață
Competiție de înot
Turneu cu rachete de biciclete
Cupa Jan Wellem

Zile sportive: Participăm ca comunitate școlară de mulți ani luați parte la cursa de pod a orașului Düsseldorf: copiii, părinții, profesorii încep aici împreună și nu numai că întăresc rezistența și sănătatea, ci și sentimentul de comunitate și de identificare cu școala. În plus, Școala Thomas organizează în mod regulat cursuri de strângere de fonduri în beneficiul asociației de prieteni și a unor organizații și instituții caritabile selectate.